おくらと山芋の梅おかか和え

まゆみきママ
まゆみきママ @cook_40201675

茹でたおくらと生の山芋をめんつゆと梅干しとかつおぶしで和えたものです。

このレシピの生い立ち
おくらの梅おかか和えを作り、家にあった山芋を混ぜて作りました。

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材料

  1. おくら 100g
  2. 山芋 50g
  3. 少々
  4. めんつゆ 大さじ1
  5. ☆水 小さじ2
  6. ☆梅干し果肉 5g
  7. かつおぶし 2〜4g

作り方

  1. 1

    おくらはへたのところを一周綺麗にむく。

  2. 2

    鍋に塩を入れたお湯でおくらを茹でる。

  3. 3

    茹でたおくらをざるにあげて冷ます。

  4. 4

    1cmに切る。

  5. 5

    山芋の皮をむき、1cm角に切る。

  6. 6

    ☆の調味料を混ぜ合わせておく。梅干しの果肉は包丁でたたいておく。

  7. 7

    ⑥におくらと山芋を加えて混ぜる。

  8. 8

    かつおぶしを入れて混ぜ合わせる。

  9. 9

    出来上がり~

  10. 10

    おくらの梅おかか和えです
    ID19947278

コツ・ポイント

おくらは茹ですぎないようにする。

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レシピ作者

まゆみきママ
まゆみきママ @cook_40201675
に公開
2010年5月~クックパッド始めました岐阜のちょい田舎に住んでます料理&スイーツ作り大好きスープが冷めない所に長男家族12歳(小6)と9歳(小3)の女の子達7歳(小1)の男の子元気な孫っち3人次男家族と末娘は名古屋で暮らしてます今は夫婦ふたりの生活です
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