本まぐろの血合いの佃煮

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

本まぐろの血合いを使った佃煮。実山椒・きくらげ・昆布も入ったかなりの豪華版。ぼくの母親用に柔らか仕上げで。
このレシピの生い立ち
本まぐろの血合いを使って、佃煮を。鉄分が豊富で、体に良いんだよね。これに実山椒・きくらげ・昆布も加えた豪華版で。さらにぼくの母親用に(かなりのお年寄りなので)、柔らかくなるよう工夫したよ。お味の方もなかなかのもの。

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材料

不定
  1. まぐろ血合い(鹿児島産) 400gx2
  2. 煮汁(以下の*のもの) 適量
  3. *濃口醤油 200ml
  4. *みりん 150ml
  5. *料理酒 150ml
  6. *米酢 50ml
  7. *三温糖 大さじ2
  8. 自家製塩漬け実山椒 50粒程度
  9. 酢漬け樺太昆布 100gほど
  10. 乾燥きくらげ 30gほど
  11. 粗挽き唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    本まぐろの血合いは流水で洗い血抜きをし、適当な大きさに切っておく。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、マグロを投入。霜降り状態になれば引き上げ(2分程度)、流水で洗い流す。これで下処理は完了。

  3. 3

    別のお鍋に煮汁を入れ、沸騰させ、実山椒・昆布・きくらげを投入。粗挽き唐辛子も入れておく。

  4. 4

    しばらくしてからマグロを投入。強火で30分ほど煮込む。蓋をして更に30分。時々かき混ぜる。

  5. 5

    中火に落とし、やはり蓋をして1時間ほどおく。この後もう少し煮込み、煮汁が少なくなれば、完成。

コツ・ポイント

煮汁に三温糖を入れるのは、沸騰してから。かき混ぜるのは、木べらとかを使うと良い。菜箸だと、マグロの身が崩れてしまうので。

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レシピ作者

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
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調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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