もやしとキャベツと厚揚げの豆板醤味噌炒め

やちゅぴちゅ
やちゅぴちゅ @cook_40053771

簡単です!野菜高騰でもやし大活躍!ピリ辛みそ味で食欲そそります♪カット野菜活用してもいいですね!ボリューミーな一品に!
このレシピの生い立ち
ただのみそ炒めにしたら物足りなくて豆板醤入れたら美味しい♪

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材料

  1. キャベツ 1/6個
  2. もやし 1/2袋
  3. ピーマン 2個
  4. 厚揚げ 1/2個
  5. しょうがチューブで 小さじ1
  6. ごま 大さじ1
  7. ☆みそ 大さじ1
  8. ☆しょうゆ 小さじ1
  9. ☆砂糖 小さじ2
  10. ☆酒 大さじ1
  11. ☆豆板醤 小さじ1
  12. 鶏ガラスープの素顆粒タイプ 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツ、ピーマンはカットします。厚揚げは5mm幅にカットします。フライパンにごま油にすりおろししょうがを入れ熱します

  2. 2

    キャベツ、ピーマン、もやしを入れ炒め厚揚げを入れ炒めます。☆の調味料を入れて汁気がなくなるまで炒めて出来上がり♪

  3. 3

    2015.1.26つくれぽ話題入り致しました!作って下さった皆様ありがとうございます(^^)

  4. 4

    2015.4.22 レシピブログmagazine春号に掲載させていただきました(^^)こちらでもつくれぽ沢山ありがと!

コツ・ポイント

野菜の水分が出るので水分がなくなるまで炒めて!お好みでおろしニンニク加えても!

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レシピ作者

やちゅぴちゅ
やちゅぴちゅ @cook_40053771
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料理大好き♡じっちゃまが畑で色々野菜作ってるので旬の野菜が沢山収穫できます♪ひとつも無駄にしたくないので…日々野菜を使ったレシピと格闘中笑身近にある素材で誰でも簡単に作れる料理を載せてます(^^)つくれぽコメなし申し訳ないです( ;∀;)つくれぽくださる皆様にとても感謝です!
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