アプリでひらく作り方
- 1
れんこんを薄切りにする。
- 2
魚肉ソーセージを薄切りに〜
インゲンも薄めにカット。 - 3
サラダ油をひいたフライパンてれんこん、魚肉ソーセージ、インゲンを炒める。
- 4
マヨネーズ、カレーパウダー、鶏ガラスープの素を加え炒めあわせたら、できあがり。
コツ・ポイント
だだ炒めるだけ。れんこんのシャキ感を無くさないようさっと炒めて〜
似たレシピ
れんこんとツナのカレー炒め
いつものれんこんのきんぴらに飽きたので。みんな大好きカレー味＋ツナマヨ味で冷めても美味しい！お弁当にも♪
あまむみ 
蓮根のカレー炒め♪
シャキシャキ蓮根をカレー味で炒めました〜(*´▽`)ﾉ息子も娘もパクパク食べてくれました♡
れんこんのカレー炒め
れんこんの食感とカレー味はとても相性が良いです。冷めても美味しいのでお弁当や作り置きにもオススメですよ☆
ベーコン・しめじ・レンコンのカレー炒め
カレー味の炒め物です。お弁当にも。
れんこんとアスパラのカレー炒め
れんこんとアスパラのシャキッと食感が美味しい！カレー味で食欲アップな簡単副菜♪
れんこんと人参のカレー炒め
シャキシャキのれんこんにカレー味がからんで美味しい一品。簡単で、お弁当にもぴったり！
レンコンのカレー炒め☆
カレー味のレンコン炒めです！鶏ミンチと相性抜群☆
レンコンとひき肉のカレー炒め。
シャキシャキ根菜をみんなが好きなカレー味でたくさんたべましょー
73_nori 
ピーマンと魚肉ソーセージのカレー炒め
ピーマンもカレー味ならイケる☆
yokkoeyo 
みそカレー炒め飯。
暑くなるこれから、いつでもお手軽カレー味！
れんこんのカレー炒め
甘ピリ辛でご飯が進みます。お子さんもカレー味で食べやすいですよ！#茂原市保健センター #管理栄養士 #健康生活推進員
れんこんいんげん鶏のカレー炒め
れんこんは煮るだけでなく炒めても美味しいですよね♪カレー粉でしっかり味のメインおかずになります！
春野菜とふわふわ卵noマヨカレー炒め
春の野菜、春キャベツ、新玉ねぎを使ったカレー味の野菜炒めです。ふわふわ卵との相性ピッタリ美味しいよ♪
バリボリ肉野菜カレー炒め。
夏になると“カレー味”の
れんこんのカレー炒め【作り置き】
シャキシャキのれんこんに、スパイシーでほんのり甘くいカレー味。お酒もご飯もススム美味しさ。お弁当にもオススメです。
簡単！蓮根とちくわのカレー炒め♪
簡単に出来て主菜にも副菜にもなる!!(°∀°)カレー味でご飯も進みます♪^^;
むちゃくう☆ 
ちくわと長ネギのマヨカレー炒め
ちくわとマヨネーズでほぼ味が決まるので、カレー味の他正油味にしてもマヨネーズと塩コショウだけでも美味しいです。
天然パーマ２号 
豚肉のカレー炒め
みんな大好きカレー味です^o^れんこんのシャキシャキがおいしい！！
エビのカレー炒め
カレー味で食欲が高まる一品です！
キャベツと魚肉ソーセージのマヨカレー炒め
炒めるだけの簡単おかず。マヨカレー風味がたまりません☆
ハムともやしのマヨカレー炒め☆
シャッキリもやしのカレー味炒め☆シャッキリのポイントはマヨネーズ♪
ズッキーニとちくわぶ＊マヨカレー炒め
ちくわぶを、たまにはカレー味の炒めもので。
簡単レンコンとオクラのカレー炒め
オクラとレンコン子供の好きなカレー味で食欲増進
じゃがいもとインゲンのカレー炒め
カレー味のおかずバリエに(*´∇｀*)
みーたん３９３９ 
超簡単★ソーセージと玉ねぎのカレー炒め♬
いつもの炒め物がカレー味にすることによって新鮮で食も進みます♡おつまみにもイケる♬
めぐみ✨ 
ブロッコリーのマヨカレー炒め合え
ほんのりカレー風味でブロッコリーをモリモリ食べられます☆お弁当のおかずにもどうぞ(*´∇｀*)
加賀蓮根のカレー炒め
加賀蓮根を炒め物にしました。カレー味でシャキシャキ感を楽しめる料理にしてみました。食材の食感の違いを楽しんでください。
もやしのベーコンカレー炒め
カレー味美味しいです～
蓮根と椎茸、牛肉のカレー炒め
しゃきしゃきの蓮根の食感とピリッとしたカレー味がアクセントです。ご飯のおかずにもビールにも。
小松菜と魚ニソのマヨカレー炒め
小松菜と魚ニソで栄養満点◎魚ニソなのでヘルシーです！マヨネーズでクリーミー☆お弁当の一品にもオススメです♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20136390
