✦魚河岸あげの和風ふわトロ焼き✦

プRin
プRin @cook_40073588

魚河岸あげのふわふわととろろのふわふわで幸せになりますよ♪和風でお腹にも優しいです。
このレシピの生い立ち
魚河岸あげのふわふわを生かしたくて考えました。

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材料

1〜2人分
  1. 魚河岸あげ 1個
  2. ジャガイモ 小1個
  3. 山芋 10cmくらい
  4. だしの素 小さじ1
  5. 白だし 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. ごま 少々
  8. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    魚河岸あげとチンして柔らかくしたジャガイモ(600wで3分)を5ミリ幅くらいに切ります

  2. 2

    アスパラは下の固い所をカットして除き、4センチ幅に切り、半分にカットします。

  3. 3

    ジャガイモと魚河岸あげを交互に並べアスパラをちらします。

  4. 4

    山芋をこのくらい使います

  5. 5

    山芋の皮を剥き、すりおろし、だしの素、白だし、醤油を入れ混ぜます。

  6. 6

    とろろをお皿にのせます。

  7. 7

    ごま、かつお節をかけて、オーブン240度で15分くらい焼きます。

  8. 8

    出来上がり^ ^
    お醤油をかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

ジャガイモは竹串が刺さるくらい柔らかくチンして下さい。
白だしが無ければだしの素を気持ち多めにして下さい。

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レシピ作者

プRin
プRin @cook_40073588
に公開
2016年11月30日 調理師免許受かりました♥2016年 3月スパイス&ハーブ検定3級取得クックパッドで世界を広げつつ、自作のレシピも増やして行きたいです。よろしくお願いいたします♪
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