豚肉とピーマンの炒め物

クック☆チャレンジ
クック☆チャレンジ @cook_40095678

簡単に出来て、ご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
豚肉とピーマンが安かったのでまとめ買いしたこととお弁当のおかずに時間がかからずパパッと出来るものが欲しかったので。
夏の暑い時期は豚肉が一番ですし。

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材料

  1. 豚肉切り落とし 300g
  2. ピーマン 大きめ3個
  3. ★しょうゆ 大さじ2
  4. ★酒(糖質0) 大さじ2
  5. ★みりん(糖質0) 小さじ1
  6. ★砂糖(ラカント) 小さじ1
  7. ★オイスターソース 大さじ1
  8. 片栗粉+水 適量
  9. 塩コショウ 適量
  10. ごま(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    豚肉を食べやすい大きさに切る。
    ピーマンは細切りにする。

  2. 2

    ★をすべて混ぜ合わせておく。

  3. 3

    1の豚肉をフライパンで炒める。火が通ってきたら軽く塩コショウをする。

  4. 4

    3に火が通ったら、ピーマンを入れて炒める。

  5. 5

    4に★を入れて、人に立ちしたら片栗粉+水を入れて絡める。

  6. 6

    器に盛り付けて、お好みで胡麻をふりかけて出来上がり!

コツ・ポイント

ピーマンは歯ごたえが欲しいので、さっと炒める程度で終わります。
ストイックな糖質制限をされてる方は片栗粉は外してください。あん状にしなくても十分美味しいです。

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レシピ作者

クック☆チャレンジ
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メインはお弁当にも使える物。簡単で美味しい!を試行錯誤中。
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