作り方
- 1
いんげんのスジを取り三等分にカットして5分程茹でる。
- 2
すり胡麻と砂糖、醤油を混ぜ合わせる。
- 3
茹で上がったいんげんと混ぜた胡麻を和えたら完成。
コツ・ポイント
醤油を入れすぎないようにして下さい
似たレシピ

人参とインゲンのゴマ和え
少し甘めです。なべ1つ、タッパ1つあれば出来ます(^^)v


いんげんの胡麻和え
いつ食べても美味しい家庭の味ですね。少し甘めでたっぷり胡麻を混ぜて沢山食べましょう♪


★いんげんのごま和え★
とにかく時間がないときに冷凍野菜を使って(^-^)あっという間に出来ます♪


*いんげんの胡麻和え*
大好き胡麻和えに少しマヨネーズを入れてみました。いんげんは是非斜めに切ってください。湯で時間も短くすみますよ~


簡単☆いんげんの胡麻和え
時間のない時やもう一品!って時に大活躍^ ^甘めな味付けて子供でも食べやすくなってます!


いんげんのごま和え
少し甘めのごま和えです黒ごまを少し煎って香ばしくする一手間を是非


お弁当に*簡単だよ♡いんげんのごま和え
すりごま使ってももちろんいいけど、すり鉢でもすっごく簡単短時間で出来ちゃいます♡お弁当の一品に♡


いんげんの胡麻和え
少し甘い胡麻和えは緑の野菜が苦手なお子さんでも食べやすいです!お弁当の彩りにもぜひ(^-^)


いんげんの胡麻和え
白だしでちょっと甘めの胡麻和えです♪白菜やキャベツなどいろいろなお野菜でどうぞ。


基本◎いんげんの胡麻和え
定番いんげんの胡麻和え、とっても簡単で作り置きにも重宝します。少し甘めの濃いめがおいしい!お弁当にもぴったりです。


☆いんげんの胡麻和え☆
お弁当やおかずが足りないときにすぐ出来て美味しい♡冷凍いんげんをストックしておけばいつでも作れます♪


いんげんの胡麻あえ
夏向きに、酢も少し加えて、さっぱり美味しい胡麻みそあえです。


いんげんと、えのきの胡麻和え♪ツルシャキ
ツルシャキ食感♪いんげんと、えのきをあわせて胡麻和えにしました!時間がない時はレンチンすればすぐできます♪


小松菜のごま和え
時間がないときにさっと作れる簡単な小鉢料理です


✩いんげんの胡麻和え✩
簡単✩


甘めのいんげん胡麻和え
お弁当や副菜の時短レシピやや甘めなので砂糖はお好みで調整を☻


いんげんの胡麻和え
甘めで子供も食べます!


サラダチキンといんげんの胡麻和え
あと1品追加したい時に簡単に時間掛けずに出来ます。


簡単!インゲンのゴマ和え♡
和食の献立にぴったりの一品!お弁当にも緑がないときにぜひ!!混ぜるだけの簡単な一品です♡


とっても懐かしい いんげんの胡麻和え
甘~く 美味しいいんげんの胡麻和え出来ました。


いんげんの胡麻和え
ゴマは黒、やや甘めな味が美味しい♫


いんげんのごま和え
食卓にあと一品欲しいときなどに重宝するいんげんのごま和え。今が旬です。良い箸休めになります。


いんげんと人参のごま和え
胡麻がいい香りしゃきしゃきごま和え♪


いんげんのゴマ和え
ちょっと甘めのゴマ和えです。


電子レンジで簡単!いんげんのごま和え
時間がなくてあと1品欲しいときに電子レンジですぐ出来ます!冷めても味が染みて美味しいです♡


インゲン胡麻和え
子供も食べやすい甘めの胡麻和えです人参 ササミをたしても美味しいですお弁当にも◎


5分副菜!インゲン・椎茸のごま和え♪
レンジで時短副菜・インゲンと椎茸のごま和えです♪水気を絞る必要がないので分で完成!出来立てもホクホクで美味です♪


いんげんの胡麻和え
簡単!胡麻和え!


いんげん胡麻和え
ちょっと写真がくらいかな・・・母の味です。野菜が苦手な方でもぱくぱくいけちゃう!しかも簡単です。


簡単 いんげんと人参の胡麻和え✿
茹でて、和えるだけ。少し甘めなごまだれが子供にも人気です♪人参も入れて彩りよく❤

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20152573