アプリでひらく作り方
- 1
小松菜を食べやすい大きさにカットする。
-
- 2
厚揚げに熱湯をかけて油抜きする。厚揚げも食べやすい大きさにカット。
-
- 3
お鍋に油を入れて熱し、小松菜を投入する。
-
- 4
小松菜に火が通ったら水を野菜の半分くらい入れ、だしの素を入れる。その後、厚揚げを入れる。
-
- 5
調味料☆をいれる。火が通るまで煮る。
-
- 6
ひと煮立ちしたら火を止める。別の容器に入れ、寝かして味を馴染ませて完成。
-
コツ・ポイント
水の分量は目安なので、野菜の半分くらい浸ればOKです。
リアクション
似たレシピ
☆小松菜と厚揚げの煮浸し☆
小松菜と厚揚げだけで作ったシンプルな煮浸しです☆小松菜の香りが苦手な方も、煮浸しなら食べやすいのでオススメです(^-^)
小松菜☆簡単小松菜と厚揚げの煮浸し
体に染みる〜！味染みた厚揚げと小松菜の相性が抜群！煮るだけ簡単☆小松菜と厚揚げの煮浸し
簡単♪小松菜と厚揚げの煮浸し
小松菜の煮浸しといったら、油揚げですが、厚揚げを使ったら、簡単で美味しくできました♪
☆小松菜と厚揚げと椎茸の煮浸し☆
小松菜の香りが苦手な方でも、煮浸しにすればあまり気になりません。厚揚げからいい味が出ます☆
☆小松菜と厚揚げとえのき茸の煮浸し☆
小松菜の煮浸しも、厚揚げが入ると一気に美味しさ&ボリュームアップ!!えのき茸でなく、しめじや椎茸でも美味しくできます♪
筍と厚揚げと小松菜の煮浸し
厚揚げと小松菜を入れた、筍の煮浸し♪♪栄養もボリュームも満点♪♪
簡単！小松菜と厚揚げの煮浸し
小松菜と厚揚げに味が染みて、ご飯が進みます。
☆小松菜と豚肉と厚揚げと人参の煮浸し☆
ほんのり甘い味でお子さまでも食べやすい煮浸しです(^_^) 小松菜があまり得意でない方も、煮浸しなら食べられるかも?
☆小松菜とツナと厚揚げの煮浸し☆
煮浸しにすると小松菜の苦味も気にならないので、小松菜が苦手な人にも◎ 冷やしても温めても美味しいですよ(^-^)☆
厚揚げと小松菜の煮浸し
厚揚げと小松菜を白だしを使った調味料で作ります
☆小松菜と厚揚げとしめじの煮浸し☆
小松菜の香りが苦手な方も煮浸しにすれば、あまり香りが気にならず食べやすいです。冷やしても温めても美味しいですよ(^-^)
小松菜の煮浸し
秋色小松菜の煮浸し
小松菜と厚揚げの煮浸し♪
厚揚げと小松菜のたいたん！って感じです。【関西人】
小松菜と厚揚げの煮浸し丼
小松菜と厚揚げの油分がいい相性！ご飯とガツガツかきこむのがオススメです！
＊いづき＊ 
水菜と厚揚げの煮浸し
簡単煮浸し厚揚げによく染み込んでます
☆小松菜と豚肉と厚揚げの煮浸し☆
煮浸しにすると小松菜独特の香りが和らぐので、香りが強い野菜が苦手な方にもオススメです(^-^)♪チンゲン菜や菜花でも◎
☆小松菜と厚揚げと舞茸の煮浸し☆
時間が経つほど味が染みて美味しくなる煮浸しです。厚揚げを入れることでボリューム&満足感が(^_^)/ 冷やしても美味◎
白だしで簡単、厚揚げと小松菜の煮浸し
厚揚げと小松菜で簡単にもう一品。簡単にすぐできます。
小松菜と油揚げのレンジ煮浸し
小松菜と油揚げのレンジ煮浸しです(^^)
小松菜の煮浸し♪
小松菜の風味とシャキシャキ感を生かした私の好きな煮浸しです(^.^)b
☆小松菜と厚揚げとひらたけの煮浸し☆
苦味のある小松菜は甘めの煮浸しにするのがオススメです。ひらたけの食感がクセになる一品です。冷やしても美味しいですよ☆
小松菜と厚揚げの煮浸し
カルシウムの多い小松菜を食べるのによく作ります。厚揚げとの相性がいいです。
小松菜の煮浸し
シンプルな基本の小松菜の煮浸しです。
☆チンゲン菜と厚揚げ、えのき茸の煮浸し☆
厚揚げから良い味が出て、美味しい煮浸しができました。チンゲン菜とえのき茸でヘルシーな1品です。
ナスと厚揚げの煮浸し
ナスも厚揚げも煮浸しにぴったり
小松菜と油揚げの煮浸し
定番☆小松菜と油揚げの煮浸し
mirumiru☆ 
定番常備菜♪小松菜煮浸し
定番の小松菜煮浸しです♪
厚揚げ豆腐と小松菜の煮浸し
とにかく煮浸し好きの娘。いつもは副菜でしたが、今回は薄揚げから厚揚げに変えて、ダイエット時の主食にしました。
ちりめんじゃこと小松菜の煮浸し
定番の小松菜の煮浸しにちりめんじゃこを加えました。
厚揚げと小松菜の煮浸し
厚揚げと小松菜にはどちらもカルシウムがたっぷり！抗酸化作用のあるβ‐カロテンも入った、骨と肌の健康を保つ一品
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21611916
