小松菜としらすの煮浸し

bergamoto
bergamoto @cook_40037986

簡単ヘルシーでしゃきしゃきの煮浸しです。
5分くらいで出来ちゃいます!!
全量:64kcal
このレシピの生い立ち
小松菜と油揚げの煮浸しにしようと思ったけれど、しらすもあったのでしらすの煮浸しにしました。

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材料

2人分
  1. 小松菜 1/2袋
  2. しらす 20g
  3. ○水 150cc
  4. ○しょうゆ 小さじ1
  5. ○砂糖 小さじ1/3
  6. ○和風だしのもと 1g

作り方

  1. 1

    小松菜はよく洗い根元を切り落とし、3cm長さに切る。

  2. 2

    鍋に○を沸かし、小松菜の茎、しらすを入れ再沸騰したら葉の部分も加えしんなりするまで火にかける。

コツ・ポイント

特にないです。

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レシピ作者

bergamoto
bergamoto @cook_40037986
に公開
料理大好き!!一人暮らしでも毎日料理作ってます。学校でも料理、家でも料理。料理三昧です。笑>>おいしいお店(主にcafe)巡りが大好きです。オススメのお店を教えていただけたら嬉しいなぁ☆最近やっと栄養士の資格を申請しました~☆が、まだまだ未熟なので、たくさんの方のお料理参考にしたいと思ってます!!お手軽なレシピでがよろしくお願いします(UェU)
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