鶏と大根のクミン炒め煮

カルダモン26
カルダモン26 @cook_40280280

鶏大根にエスニックの香りを。
このレシピの生い立ち
カレーでの使用頻度が少し減ったクミンシードを有効活用したかったから。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 300~400g程度(1枚)
  2. 大根 25~30cm程度
  3. クミンシード 1g
  4. ししとう(彩り) 3~4本
  5. ダシ汁 200cc
  6. 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 醤油 大さじ1と1/2
  9. サラダ油 大さじ1
  10. 大根下茹で用
  11. 大根が浸るくらい
  12. デンプン(米ぬか片栗粉) 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    大根は1.5~2cm厚の半月切りにし、下茹でする。
    デンプンを入れた水から茹で、30分程度茹でる。

  2. 2

    茹で終わった大根はデンプンを洗い流しておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、クミンシードを入れシュワシュワさせる。

  4. 4

    クミンの香りが立ったら鶏肉を皮目から焼く。

  5. 5

    鶏の皮目に焼き目がつき、全体が白っぽくなったら大根を入れて馴染ませるように炒める。

  6. 6

    酒、みりんを入れ、アルコールの香りを飛ばしたらダシ汁を入れる。

  7. 7

    醤油を入れ、全体に馴染ませる。

  8. 8

    10分ほど弱めの中火で煮込み、水分を飛ばす。

  9. 9

    皿に盛り付け、好みで彩りのししとうを焼いて乗せる。

  10. 10

    一度冷まして30分ほど置く時間を設けるとよりおいしくなります。

コツ・ポイント

鶏大根の煮物にクミンを入れるだけではありますが、クミンシードのプチッと感と香りで一味違う煮物が楽しめます。
大根を下茹でしないときは薄めに切り、6の工程でしっかり火を通してから醤油を入れましょう。

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レシピ作者

カルダモン26
カルダモン26 @cook_40280280
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スパイスを使った最新レシピ、より詳細なレシピは2022年現在、個人ブログ「スパイスフルライフ」にて更新中!(https://spicefull-life.com)
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