つるむらさきと舞茸のおひたし

zebram
zebram @cook_40045358

栄養たっぷりの つるむらさきをさっぱりと。超簡単。
このレシピの生い立ち
さっぱりとしたものが食べたくて。

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材料

  1. つるむらさき 1束
  2. マイタケ 1/3PC
  3. 油揚げ 1/2枚
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 50cc

作り方

  1. 1

    油揚げは1×3センチくらいにカット。マイタケはばらしておく。

  2. 2

    沸騰したお湯でつるむらさきを2分茹でます。
    冷水で冷やし水気を絞ります。

  3. 3

    水気をしっかり絞ったものを5センチ幅にカットします。

  4. 4

    別のお湯を沸かし油揚げとマイタケを茹でます。沸騰した状態で1分くらい。

  5. 5

    ざるに揚げて水気を切ります。

  6. 6

    ボールにつるむらさき、マイタケ、油揚げをいれ、めんつゆを合わせて完成。

コツ・ポイント

つるむらさきは2分で一度とりだし、硬さを確認してください。

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レシピ作者

zebram
zebram @cook_40045358
に公開
難しいものは使わない。料理苦手な人もこんな簡単でよかったんだ!って思ってもらえるレシピをupしてます。元カフェスタッフ・調理師 今はただの面倒くさがりな調理好きな人です。instagram @zebra.ssg.cooking
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