ささ身の海苔塩揚げ♪

ちーすけ♡ @chi_suke
薄~く開いたささ身に下味をつけて青のりをまぶしてサクっと揚げました♡お酒がすすむ~(^^)v
このレシピの生い立ち
うちの旦那くんの芋焼酎のおともです(^^)v
作り方
- 1
ささ身は筋を取って切り込みを入れて薄く開きます。(ラップに挟んで麺棒で叩いても)
- 2
半分に切って★を軽く揉みこんで30分おきます(塩コショウは全体にまんべんなく振ります)
- 3
袋に♡を入れ②を加えて粉をしっかりまぶし付けます。高温の油でカラっと揚げます。
- 4
器に盛り好みでレモンを添えます。
コツ・ポイント
ささ身はサクっと揚がるように切り込みを入れて薄く開くか麺棒で叩いて薄く伸ばしてね(^^♪
似たレシピ

子供に人気!ささみ海苔揚げ
ささみの青のり揚げ


おつまみにも♪カリカリささ身チップス
ささみを薄~くのばしてカリッカリに揚げました!子供にも大人にも大人気です。


ささみの塩麹青海苔揚げ
青海苔の風味でいただくささみ揚げ分量簡単・洗い物も少なくて楽♪


ピリ辛!鶏ささみコチュジャン揚げ
鶏ささみにコチュジャン、小麦粉をまぶしてさっと揚げます。ウマ!!辛!!!


笹身のウコン揚げ
鶏の笹身をウコンと小麦粉でまぶして揚げました。


笹身の香り揚げ
青海苔と粉チーズの香り揚げ☆


ささみのぶぶあられ揚げ
自家製ポン酢に漬け込んだ鶏のささみをぶぶあられをまぶしカラッと揚げています♪


ささみの香ばしごま揚げ*お弁当にも〜
さっぱりしたささみに下味をつけてごまの衣でさっと揚げたら柔らかく香ばしく仕上がりました。おつまみやお弁当にどうぞ〜


簡単♪ささみの春巻き
ささみは下味がしっかり付いてるので、何もつけずに食べられますヾ(*´Д`*)ノお酒にも、ご飯にも合いますよ♪


節約!簡単ササミの磯辺揚げ(^^)
左側が簡単ササミの磯辺揚げです(^^)右側は安売りの餃子を揚げてみました(^ー^)ノ


ササミ青のり あっさり揚げ
ササミのあっさりを青のりで味付け


みんな大好き!ささみの海苔かつお揚げ
かつおと青海苔の香りがいい!みんな大好きな味です!


ささみ揚げ
唐揚げ大好き!ささみでカロリーダウン!あっさり簡単ささみ揚げ


お酒がススム♡ささみのスパイシー揚げ♪
カレー風味のささみ揚げ♡お財布にやさしい簡単つまみです(*^^)v


✿ささみの塩竜田揚げ✿
ヘルシーな鶏ささみで作る竜田揚げ♪お弁当のメインおかずにもぴったりです。


ささみのチキンスティック♩
下味つけて片栗粉まぶして揚げるだけ♩スティック状なのでお子さまも食べやすい☻


鳥ささみの中華風揚げ
鳥ささみの中華風揚げ


いい香り♪ささみの青のり揚げレモン風味
青のりとレモンの香りが食欲をそそります!卵を使わないので簡単です。お弁当にもオススメ。


ささみの海苔巻き唐揚げ
ささみに海苔を巻いて揚げ焼きに☆海苔が香ばしく下味薄めでも物足りなく感じません。ささみもしっとり♪


弁当に最適!簡単・ウマイささみの磯辺揚げ
下味をつけたささみにてんぷら粉をつけてさっと海苔をまいて揚げました。


鶏ささみのオランダ揚げ
ささみでヘルシーに☆でもボリュームたっぷり。揚げて液に浸けるだけの簡単メニューですよ〜


★ささみのレモン揚げ★
下味もいらないのに冷めてもおいしい!お弁当にぴったりです。白ご飯もすすみます♪


ささ身と大葉のワンタンの皮巻き揚げ
淡白なささ身ですが、しっかり下味を付けて揚げると美味しいです。おつまみにもなります。


サクふわ☆とり天2種揚げ
2種類の下味をつけたささみを天ぷら粉でカラッと揚げたたまご抜き若鶏ささみのとり天(*^^)v


あっさり、ささみの唐揚げ塩レモン味
ささみを塩レモンと生姜、醤油に酒で前日に漬け込み片栗粉で揚げてみました。


ささみのカレー揚げ♪
ささみをカレー味で揚げました。柔らかく美味しいですよ。


簡単♪ささみの磯部揚げ☆
ささみがふんわり♪衣に青のりを混ぜて揚げるだけの簡単天ぷら(^m^)我が家の定番です☆


ささみのみのむし揚げ
ささ身をジャガイモの衣で揚げしました。お弁当にもいいです。


☆鶏ささみの胡麻揚げ☆
淡白な鶏ささみに香ばしい胡麻をまぶして、栄養もアップ。


ささみののりチーズ焼き♡
いつものささみのチーズ焼きに青のりを入れてみただけの思いつきレシピ笑

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20177534