作り方
- 1
①自家製ポン酢の材料をすべて瓶に入れて1時間おく。(冷蔵庫で保存しましょう。無くなったら追加して使えます)
- 2
②ささみは筋を切って小さくカットする。ポン酢大匙2に漬け込んで30分おく。
- 3
③小麦粉、卵、ぶぶあられの順に衣をつけて170度の油でからっと揚げる。
似たレシピ

笹身のウコン揚げ
鶏の笹身をウコンと小麦粉でまぶして揚げました。


ピリ辛!鶏ささみコチュジャン揚げ
鶏ささみにコチュジャン、小麦粉をまぶしてさっと揚げます。ウマ!!辛!!!


鶏ササミチーズ揚げ
大葉、チーズをササミで包み、パン粉でカラッと揚げました。栄養満点


ささみのカレー揚げ♪
ささみをカレー味で揚げました。柔らかく美味しいですよ。


ささ身の海苔塩揚げ♪
薄~く開いたささ身に下味をつけて青のりをまぶしてサクっと揚げました♡お酒がすすむ~(^^)v


チーズのささみ揚げ
チーズで濃厚ささみ揚げ


ささみの米粉スティック揚げ
大葉の香る米粉の衣を纏ったささみをカリッと揚げ、あっさりポン酢で頂きます


☆鶏ささみの胡麻揚げ☆
淡白な鶏ささみに香ばしい胡麻をまぶして、栄養もアップ。


みのむし揚げ☆給食メニュー
鶏肉のささ身に砕いたそうめんをまぶして揚げています!夏に余ったそうめん消費に・・秋を感じる一品はいかがですか?


ささみの梅海苔巻き揚げ
鶏肉が苦手な人でも食べれるかも・・ねり梅をささみに塗り、海苔で巻いて揚げました♪爽やかな味なので何個でも食べれます♡


*ササミのサクサク揚げ*
(^^)★おつまみ★おかず★にもOK!鶏のササミがフンワリサクサクだよ~♪


簡単ロールささみ揚げ
おつまみにもお弁当にもピッタリなサクサクのささみ揚げです!


インゲン豆の鶏ささみ巻き
鶏ささみなので揚げても、さっぱりとした味わいです。中に梅肉をいれても美味しいです。


子供もパクパク!やわらかササミのから揚げ
しっかりタレに漬け込んでからカラッと揚げます❤ご飯もビールも進みます!!柔らかいので食べやすくお子様にもおススメです!!


鶏ささみのオランダ揚げ
ささみでヘルシーに☆でもボリュームたっぷり。揚げて液に浸けるだけの簡単メニューですよ〜


ささみの青じそ巻き揚げ
青じそが旬です。ささみの出番がやってきました。青じそでささみをくるんだ風味のよいから揚げです。


カラッと!エビのチーズ揚げ♪
パン粉の代わりに粉チーズをまぶしてるのでエビフライより軽くつまめるチーズ揚げ♡おつまみやお弁当にもおすすめです♪


ささみ揚げ
唐揚げ大好き!ささみでカロリーダウン!あっさり簡単ささみ揚げ


簡単 ささ身の揚げ鶏
さっぱりとした、鶏のささ身肉を使った揚げ鶏です。カリッとした食感がたまりません。


ササミで揚げ鶏のネギソース
栗原はるみさんの代表作「揚げ鶏のネギソース」ヘルシー、さっぱりに仕上げたくてササミにしてみました!


梅のささみ揚げ
さっぱりした鳥のささみ揚げを食べたくて作りました。


鶏ささみ春巻き
鶏のささみを春巻きの皮で包んで揚げたボリームのあるおかずです。今回はチーズをご紹介しましたが、梅肉もおすすめです!


♪ささみポン♪
鶏ささみを茹でて~~♪ポン酢であえるだけ・・・!


ササミチップス&アボカドディップ
うす〜くしたササミをカラッと揚げました。アボカドディップをつけて召し上がれ♪


モッツァレラチーズ入り☆チーズささみ揚げ
チーズささみ揚げのチーズモッツァレラチーズ♪美味しい〜♪


鶏ささみの梅カツオはさみ揚げ
鶏ささみに梅カツオを挟み、油で揚げてみました。油で揚げているので、ささみも柔らかくて美味しくできました。お酒のつまみに。


ささみでピカタ♡
ささみでピカタつくりましょう♡我が家ではおろしにポン酢で食べるのが定番。


鶏ささみと揚げ大葉の素麺
揚げた大葉と鶏ささみと合わせた大葉の味わいが楽しいです。


ササミ☆セサミスティック
ササミにゴマをまぶし、春巻きの皮で巻いて揚げました。パリパリの皮にゴマのプチプチ。食感が楽しいスティックです。


ささみの梅肉と大葉のさっぱり揚げ
油であげたささみも、ポン酢で食べるとご飯が進みます!おつまみにも最適です!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19277409