ささみのみのむし揚げ

HARU
HARU @cook_40080886

ささ身をジャガイモの衣で揚げしました。

お弁当にもいいです。
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べたのが美味しくてマネッコしてみました(* ̄m ̄)

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材料

  1. ささ身 2本
  2. じゃがいも 中 2個くらい
  3. ♪ 醤油 小さじ1
  4. ♪ 酒 大さじ1
  5. 片栗粉 大さじ2 

作り方

  1. 1

    ささ身の筋を取り、一本を4つくらいにソギ切りし
    ボウルで ♪を混ぜたものにしばらく浸けて下味をつけておく。

  2. 2

    じゃがいもを細切りにし、水に浸けず 1に入れ片栗粉を振り混ぜる。

  3. 3

    包むように、ささ身の周りにじゃがいもを手でギュッとつけ揚げる。
    熱いうちに塩を振ります。

コツ・ポイント

低めの温度で揚げ始め、最後は180度くらいにしてカラッと!
脂身なしのむね肉でも美味しいです。

ジャガイモは変色するので揚げる直前に切ります。

ケチャップも合います♪

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レシピ作者

HARU
HARU @cook_40080886
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