かぼちゃの煮物

anyaneko
anyaneko @cook_40135358

醤油を使わないので色が綺麗。塩も少ししか使わないので優しい味です。かぼちゃ1個分の下処理で20分、煮込み20分程度。
このレシピの生い立ち
実家の母のかぼちゃの煮物をダンナさまが気に入って、教えてもらって、と言われたので覚え書き。冬至以外にも時々作ります。

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材料

  1. かぼちゃ 1/2
  2. 砂糖 大さじ3〜5
  3. またはシュガーカット0顆粒 小さじ3〜5
  4. 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃを洗い、種をスプーンなどで取り出し、切ります。

  2. 2

    できれば面取りをします。写真は面取り前。
    面取りとは角を削り取ることです。皮の汚い部分はこの時切り取ってしまいます。

  3. 3

    面取り後。面取りをすると、煮崩れしにくくなるし、可愛らしくなります。

    ピーラーを使うと簡単。

  4. 4

    鍋に並べ、ヒタヒタの水を入れ、強火にかけます。(写真はかぼちゃ中1/2個分20cm位の鍋に敷き詰め、水は400cc程度)

  5. 5

    煮立ったら、砂糖と塩を入れます。火は強火のまま。

  6. 6

    汁がほとんど無くなったら火を止めます。少し残った汁はかぼちゃが吸います。これで完成。

  7. 7

    途中でアクは取った方がいいみたいです。写真のように残ります。

  8. 8

    自分メモ 2014/12/22 かぼちゃ565g(面取り前)にシュガーカット0顆粒小さじ4でもまだ甘さ控え目

コツ・ポイント

砂糖の量はお好みで。

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レシピ作者

anyaneko
anyaneko @cook_40135358
に公開
9歳男の子と12歳女の子のママです。試行錯誤した離乳期の成果が、今奮闘しているママさんの助けに少しでもなれたら嬉しいなぁと思っています。
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