レンジで楽チン♪蒸しなすの中華風

とりかもさん @cook_40282682
暑い夏、蒸し器を出して調理!考えただけで、汗が…;でも、蒸しなす料理が食べたい!レンジで簡単、蒸しなす料理。
このレシピの生い立ち
祖母の畑で、なすが採れたため、中華献立の1品として作りました。
蒸しなすが食べたかったのですが、夏なので手軽に電子レンジで出来るようにしました。
自家製のため、表面に傷があり、皮を全てむいて綺麗な翡翠色に仕上げました。
作り方
- 1
なすは、へたを落とし、ピーラーで全て皮をむき、水につけてあくをぬく。
しばらくしたら、なすを、ひとつずつラップで包む。 - 2
電子レンジの600Wで、2分30秒~3分加熱する。(おしりの部分を触ってみて、柔らかくなってればOK!やけどに注意)
- 3
*なすの大きさによって、火通りが異なるため、おしりの部分が柔らかくなるまで、15秒ずつ追加して調節してください。
- 4
粗熱がとれたら、なすのラップをはがす。
*電子レンジから、取り出してすぐに、ラップをはがすと蒸気でやけどします。 - 5
なすを、縦半分に切る。それを2~3等分の長さに切り、さらに縦に2~3等分の食べやすい大きさに切る。
冷蔵庫で冷やす。 - 6
中華風たれをつくる。ボウルに、★の材料を全て入れ、良く混ぜておく。
- 7
器に、冷やしたなすをこんもりと盛りつけ、6の中華風たれをかける。最後に、細ねぎの小口切りを盛る。
コツ・ポイント
今回は、中サイズ(1個が約10㎝)のなすで作ったため2本使用しました。大きいものや長いものは1本で作れると思います。
なすを切る際に、大きさを揃えて切り、並べて冷やしておくと綺麗に盛れます。
食べる直前に、たれをかけて、仕上げて下さい。
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