セブンの炙り鯖飯（お弁当用）
AYANO★Y @cook_40260303
セブンの炙り鯖飯大好きで再現してみました( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
夕飯用に塩鯖買ったんだけど、何か色々材料揃ってるな、再現できるな、とお弁当にしてみました(^^)
アプリでひらく作り方
- 1
ご飯を用意。私はサトウのご飯的なパックご飯150gで。後で冷蔵するので温かくなくて大丈夫。
- 2
鯖塩をこんがり焼いて、骨を抜いて、程良いサイズにほぐす。
- 3
お弁当箱（私はタッパーにラップだけど…）に、ご飯を敷き、胡麻油、鰹節、千切った焼き海苔、ほぐした鯖塩、炒りごまをかける。
- 4
海苔の佃煮、ほうれん草、高菜はお好みで！完成！
コツ・ポイント
鯖塩の骨をちゃんと取るコトかな？お弁当なので、あるモノ何でも乗せちゃえ！ほうれん草、高菜、海苔の佃煮はあったので、入れた感じ（笑）
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