簡単★我が家の中華丼

れい★☆★
れい★☆★ @cook_40199305

冷蔵庫にあるものでパパっと♪
昼食にピッタリ\(^o^)/

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので何かできないかなーと。
育児中なので自分の食事は時短で!!

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材料

2人分
  1. ごはん 2膳分
  2. 豚肉(バラ薄切) 80g
  3. チンゲン菜 2束
  4. にんじん 1/3本
  5. たまねぎ 中1/2個
  6. うずら卵水 1パック
  7. ■合わせ調味料
  8. 1カップ(180ml)
  9. ウェイパー 小さじ1
  10. しょうゆ 小さじ2
  11. みりん 大さじ1
  12. オイスターソース 小さじ1/2
  13. にんにく(チューブ) 1cm
  14. かたくり粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    豚肉と野菜を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    調味料を全て混ぜておく

  3. 3

    フライパンを温めごま油(分量外)をひく

  4. 4

    豚肉を入れてしっかりめに塩コショウ(分量外)をして強火で炒める

  5. 5

    豚肉に火が通ったら野菜を全部入れる

  6. 6

    大体火が通ったら合わせ調味料を入れる
    (かたくり粉が沈殿しているのでよく混ぜてから)

  7. 7

    うずら卵はこの時点で入れて、強火のまま合わせ調味料にとろみがつくまで混ぜてください

  8. 8

    どんぶりにごはんをよそって、盛り付けしたら完成です

  9. 9

    ご一緒にスープID20282863は如何でしょう♡

コツ・ポイント

あらかじめ調味料を合わせておくので時短になります
最初から「強火」をキープしてパパっと作ってください♪

ウェイパーがなければ「中華だし」や「鶏ガラスープ」等で代用してみて

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レシピ作者

れい★☆★
れい★☆★ @cook_40199305
に公開
2014,10キッチン開設_(._.)_
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