中華鍋で作る 韓国風味噌煮込みうどん

Ra16
Ra16 @cook_40108186

野菜たっぷりでヘルシー。ごま油の香が食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
どこかで見たキムチチゲを子供用に辛くないように白菜で作って、色々野菜を入れたらこうなりました。

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材料

3人分
  1. うどん玉 3個
  2. 白菜 6枚
  3. にんじん 1/2本
  4. しいたけ 3枚
  5. 豚バラ肉 150g
  6. かまぼこ 6枚
  7. ねぎ 3本
  8. 赤みそ 適量
  9. ごま 適量
  10. 食べる小魚 少々
  11. にんにく 1かけ
  12. コチュジャン お好みで

作り方

  1. 1

    白菜はざく切り。にんじんとしいたけは薄切り。豚ばら肉は幅3センチぐらいに切ります。

  2. 2

    中華鍋にごま油を熱し、豚ばら肉を炒めます。

  3. 3

    豚肉の色が変わったら、白菜、にんじん、しいたけを加えてさらに炒めます。

  4. 4

    材料がひたひたになるぐらいの水を加えます。

  5. 5

    食べる小魚を手で粉々に潰して鍋に加えます。蓋をして、野菜が柔らかくなるのを待ちます。

  6. 6

    赤味噌を加え、味をみます。ほんの少し味噌味が強いかなというぐらい入れます。

  7. 7

    かまぼことねぎを入れます。うどん玉も入れてください。

  8. 8

    にんにくをすりおろし、ごま油を1回まわし入れます。

  9. 9

    どんぶり鉢など深めの入れ物に入れて、お好みでコチュジャンを載せてください。

コツ・ポイント

スープが残ったら、翌日にキムチと豆腐を足してください。今度はキムチチゲになります。一つで2度おいしい鍋です。

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レシピ作者

Ra16
Ra16 @cook_40108186
に公開
アメリカ人の主人と娘2人、カリフォルニアで暮らしています。家族が喜ぶご飯作りがモットーです。
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