さつまいもときざみ昆布の煮物☆

cheeさん
cheeさん @cook_40096364

お砂糖もだしもいらない、さつまいもの甘さと昆布の旨味の簡単煮物です♪お弁当のおかずにも!
このレシピの生い立ち
結婚当初、社宅の奥さんが作っていた料理を教えてもらってから時々作っています。

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材料

2人分
  1. さつまいも 大1本
  2. 刻み昆布 10g
  3. 200㏄
  4. みりん 大さじ2
  5. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    さつまいもは1口大に切り、水につけてアク抜きします。刻み昆布は水に1~2分つけてからよく揉んで水を切っておきます。

  2. 2

    鍋にさつまいも、昆布、水を入れて中火にかけます。

  3. 3

    5分位して煮立ってきたらみりんと醤油を入れて10分に煮たら火をとめ、冷ましながら味を浸み込ませます。

コツ・ポイント

冷ますことで味が浸み込みます。

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レシピ作者

cheeさん
cheeさん @cook_40096364
に公開
北海道初栄養環境コーディネーター認定講師。発達障がい食環境支援士認定講師もしています。脳は腸から食べ物からをモットーに作っています。COOKPAD plus 2022夏号に掲載されました。主婦歴40年、働く女性、ばあばとして簡単時短料理、食材を余らせないレシピ・献立作りを発信しています。パンシェルジュマスター、北海道フードマイスターでもあり電子書籍「砂糖不使用!本みりんで作る簡単・時短パン」を出版しました!暮らし彩りストで検索して下さいね!
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