節約!!簡単!!豆苗とえのきの肉巻き

RiRu♡mama
RiRu♡mama @cook_40264553

肉で巻くだけ簡単にできる豆苗とえのきの節約レシピです!
シンプルな味付けでとても美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
安いけど食べ方がいまいちわからない豆苗とえのきを消費したく考えたレシピです。笑

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材料

  1. 豚肉ロース生姜焼き用 8枚
  2. 豆苗 半分
  3. えのき 半分
  4. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    豆苗、えのき半分を使います。

  2. 2

    ロース肉2枚を横に少し重ね1枚にする。豆苗とえのきをおき、斜めに巻いていく。

  3. 3

    フライパンに油をひき、巻いた最後の部分を下にして並べ塩コショウをかけ弱火で焼いていく。
    蓋をしめて蒸し焼きにします。

  4. 4

    お肉の色が変わったら裏返しまた焼いていく。野菜の水分が出るのでキッチンペーパーで拭き取り焦げ目がつくまで焼く。

  5. 5

    焦げ目がついたら出来上がり。
    3等分に切り盛り付けたら完成です。
    ポン酢をかけて食べても美味しいです!!

コツ・ポイント

焦げ目がつくようにあまりお肉を触らない方がいいです!

我が家ではポン酢をかけて食べてます!

豆苗、えのきは余るのでたまごと一緒にスープなどに使うともう1品になりますよ!

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レシピ作者

RiRu♡mama
RiRu♡mama @cook_40264553
に公開
2歳と5歳女の子のmamaです☆
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