新玉ねぎと紫大根の簡単マリネ

まもうた母
まもうた母 @cook_40287535

新玉葱が大好物なので。
紫大根の鮮やかな色合いで食卓に彩りを✨
このレシピの生い立ち
ロカボをしながら、入院している89歳の祖母のリクエストで新玉葱料理を差し入れようと考えたメニューです。

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材料

3日分くらい
  1. 新玉葱 1個
  2. 紫大根 新玉葱と同量
  3. A にんにくチューブ 2㎝
  4.  ハーブソルト 少々
  5.  胡椒 少々
  6.  かんたん 100cc
  7.  オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    新玉葱をくし切り、
    紫大根を半月切りに。
    タッパーにバラバラと入れる。

  2. 2

    切った野菜に、
    調味料Aを入れて、
    軽くふるうように混ぜ、
    蓋をして冷蔵庫へ。
    半日位で、
    写真のようになります。

コツ・ポイント

酢少ないかも、、と思うかもですが、野菜から水分が出るので良い感じにひたひたになります。酸味が足りない方は他のビネガーを足したりしてみて下さい。

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レシピ作者

まもうた母
まもうた母 @cook_40287535
に公開
小学生と中学生の兄妹がいる家庭です。ぽっちゃりわがままボディの私が、糖質オフやファスティングで、70㎏以上あった体重を、12㎏落とすことに成功しました。甘麹ジャムや塩麹、納豆など腸活もしつつ、リバウンドしないよう精進しています。崎陽軒のひょうちゃん、草間彌生ちゃん人形が大好きです♥️
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