簡単☆茄子と豚肉の味噌炒め

outdoorfan @cook_40254543
茄子をたくさん食べられるレシピです。良い味噌と、ほんの一手間でとても美味しくなります。
このレシピの生い立ち
実家でずっと作っている定番料理です。
味噌は自家製です。市販品なら麹味噌をお勧めします。
味噌によって味がかなり変わりますので、アレンジして楽しんでください。
作り方
- 1
豚肉は細切れに、ナスは皮面に浅く十字に包丁を入れておきます。
- 2
茄子を食べやすい大きさに切ります。
- 3
熱したフライパンに油を入れて茄子を強火で炒めます。油を吸うようにヘラで押すと茄子によく火が通ります。
- 4
茄子を炒めている間に調味料を混ぜておきます。
お酒は材料を溶かすためなので、なければ水で良いです。 - 5
茄子がしんなりしたら、皿に一度取り出します。余熱で火が通ります。
- 6
同じフライパンに油大さじ1、を加えて豚肉を炒めます。フライパンをゆすりながら炒めます。
揺するとくっつきません。 - 7
豚の赤身がなくなったら、炒めておいた茄子を戻し入れます。
- 8
全体が馴染んだら、合わせ調味料を入れます。
味を見て足らなければ足してください。 - 9
全体に味が馴染んだら豆板醤を入れて、絡めます。
辛いのが好きなら多めに入れてください。 - 10
皿に盛りつけると完成です。
コツ・ポイント
茄子は皮面に軽く包丁を入れることで味が染みやすくなります。
新鮮な茄子なら、炒めすぎず、少し歯ごたえがあるくらいがおいしいです。
豚肉は赤みが取れるまで炒めると臭みが消えます。
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