キャベツと厚揚げのひき肉炒め

ちろ姫モン
ちろ姫モン @cook_40171804

簡単だけどご飯にもおつまみにも合うお腹も満足おかずです。お財布にも優しいですよ。
このレシピの生い立ち
厚揚げとひき肉とキャベツは相性抜群です。

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材料

1人分
  1. ひき肉(合挽き) 80g
  2. 厚揚げ 1個/2個入り
  3. キャベツ 4枚
  4. かつおだしの素 小さじ2
  5. 醬油 大さじ2
  6. サラダ油 小さじ1
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    お湯を沸かし厚揚げの油抜きをしてざるで水きりをしておく。

  2. 2

    キャベツを洗って水けをきり食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ、弱火でひき肉を炒めるひき肉の油が出てきたら一度斜めにして余分な油をふき取る。

  4. 4

    酒を入れてひき肉にある程度火が通ったらキャベツを入れて柔らかくなるまで炒める。

  5. 5

    油抜きをして水けをきった厚揚げを薄切りにする。

  6. 6

    キャベツが柔らかくなったら厚揚げを入れてだしの素としょうゆを入れて返しながら炒める。

  7. 7

    キャベツの水分が出るので5分くらい炒め煮にして厚揚げに醤油がしみたらできあがり。

コツ・ポイント

甘めが好きな方は砂糖かみりんを入れると甘みが増してよいと思います。キャベツの甘みを考慮してください。キャベツは柔らかくなるまで炒めたほうがおいしいです。途中蓋をすると早く柔らかくなります。こげないように弱火で。

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レシピ作者

ちろ姫モン
ちろ姫モン @cook_40171804
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