アスパラガスとかきのアヒージョ

魚先輩(魚センパイ)
魚先輩(魚センパイ) @cook_40096017

日本の秋冬はオーストラリアでは春夏。今がアスパラガスの旬らしい。太いやつを、日本の旬の「かき」とアヒージョにしました。

このレシピの生い立ち
オーストラリアのアスパラガスが今が旬とスーパーで発見
太くて、みずみずしくて、美味しそうだ。値段もそんなには高くない、なにして食べよう
牡蠣が旬のはしりなので
アヒージョにしよう
やった事なかったけど
うまく行きました。
思いたったが吉日

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材料

二人分
  1. かき 150㌘
  2. アスパラガス 太いのを3本
  3. エリンギ 1パック
  4. オリーブオイル 大さじ2から3
  5. ガーリック 少量
  6. 少量
  7. 乾燥バジル 少量
  8. 乾燥パセリ 少量
  9. 七味 少量
  10. 塩水 下ごしらえ
  11. 片栗粉 下ごしらえ少量

作り方

  1. 1

    かきは塩水でふり洗いをして、片栗粉をまぶしてもう一度水で洗い、ザルにあげて水を切っておく

  2. 2

    アスパラガス洗っては下半分の固い皮を剥いて、一本を3つぐらいに切る
    エリンギは輪切りにしておく

  3. 3

    かき・アスパラガス・エリンギをすべてフライパンに並べてガーリック・塩をかけ、上からオリーブオイルをかけて弱火で火をつける

  4. 4

    アルミホイルで蓋をし、じっくり加熱していき、途中で材料をひっくり返して火を通していく

  5. 5

    火が通ったら、お好みで乾燥バジル・乾燥パセリ・七味をふりかき混ぜて完成。

コツ・ポイント

牡蠣から水分が出ますのでオリーブオイルは材料の高さの3分の1も浸ってれば大丈夫です。味付けも塩とガーリックのみですが牡蠣から旨味が出るので完成直前に味見してから足りなければ足すイメージで
大丈夫だとおもいます。

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レシピ作者

魚先輩(魚センパイ)
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メーカーならびに水産庁「非」公認のさかなと調味料の販促・流通担当ゆるキャラ適当なので細かいレシピは書けませんが思い立ったが吉日でステキなレシピを探してます
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