厚揚げのエスニック目玉焼き

喫茶けろり @cook_40274909
あっという間にできるエスニック風のおかず。おつまみにも。厚揚げのカリっと感ととろーり卵の相性が抜群!
このレシピの生い立ち
厚揚げとニラで炒め物でも作ろうと思っていたところ、急に家族の分の用意の必要がなくなったため、1人分のおかずにアレンジしてみました。簡単だけど思いの外おいしかったのでご紹介♪
作り方
- 1
厚揚げは一口大にちぎる。ニラは4㎝くらいの長さに切る。
- 2
フライパンにオリーブ油と厚揚げを入れて中火にかけ、途中返しながらでカリっとするまで焼く。
- 3
厚揚げの間にすきまを作り、卵を割り落とす。ふたをして卵が半熟になるまで加熱する。
- 4
ふたをとり周囲にニラを散らし、ナンプラーを全体に回しかける。ニラに火が通ったら皿に盛る。
コツ・ポイント
厚揚げは豆腐のもっちり感があるタイプがおすすめ!包丁で切るよりちぎることで卵が絡みやすくなります。
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