簡単に♪厚揚げと豚肉の味噌炒め♪

ミナクックちゃん
ミナクックちゃん @cook_40258243

味噌炒めでたくさん野菜を食べれます♪豚コマ肉と厚揚げでボリューム感もあり、ご飯が進みます(^^)
このレシピの生い立ち
かさましのために、よく、厚揚げをつかいます♪

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材料

4人分
  1. 豚肉 300g
  2. 厚揚げ 2枚
  3. キャベツ 1/4個
  4. にんじん 1/2本
  5. しめじ 1パック
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. 調味料
  8. 味噌 大さじ2
  9. 大さじ2
  10. しょうゆ 大さじ1
  11. 生姜チューブ 5cm
  12. 砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    厚揚げは一口サイズに切り、豚肉は片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    キャベツはざく切り、にんじんは細切り、しめじはヘタをとり、ほぐしておく。調味料は混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、豚肉を炒める。色が変わってきたら、他の具材も入れ、炒める。

  4. 4

    油が回ったら、蓋をしめて弱火にし、3分ほど蒸し焼きにする。

  5. 5

    強火にし、先ほど混ぜ合わせておいた調味料をいれ、絡ませる。

  6. 6

    完成!

コツ・ポイント

キャベツがしんなりしたほうが好きなので蒸し焼きしています。シャキシャキが好きな方は蒸し焼きせずに炒めてください♪

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レシピ作者

ミナクックちゃん
に公開
3人の子育てをしながら、料理作りに奮闘中(^^) 毎日飽きずに、バランスの良い食事を心がけています!
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