簡単♡ささみの梅和え

RmamM
RmamM @cook_40223483

火を使わず、レンジで簡単に出来ます。
このレシピの生い立ち
家に茗荷が余っていたので。

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材料

3〜4人前
  1. ささみ 3本
  2. 少々
  3. 大さじ1
  4. 茗荷 2個
  5. 大葉 5枚
  6. ★梅 3個
  7. ★しょうゆ 小さじ2
  8. ★みりん 小さじ2

作り方

  1. 1

    ささみは筋をとり、塩、酒で下味をつけておく。

  2. 2

    下味をつけたささみをラップして500wのレンジで約3分加熱し、そのまま冷まします。

  3. 3

    その間に、茗荷と大葉を細切りにし、梅は種を取り出し包丁でたたき刻む。

  4. 4

    手で持てる程度に冷めたささみを食べやすい大きさにほぐす。

  5. 5

    ★を混ぜ合わせる。

  6. 6

    ささみは汁ごと、茗荷、大葉を⑤と一緒に和えれば完成です。

コツ・ポイント

出来れば食べる直前に和えた方が美味しいと思います。

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レシピ作者

RmamM
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