ササミとなめこの梅肉和え

nkym31suke @cook_40127950
梅肉と大葉がよりサッパリにしてくれます(*´ω`*)
このレシピの生い立ち
家に有るもので作ってみたら何気に美味しかった♡笑
作り方
- 1
鍋にお湯を沸かし沸騰したらササミを入れ火を止め鍋に蓋をして約10分放置。
- 2
別の鍋でなめこをサッと茹で冷水で冷やし水気をきりボウルに入れる。
梅は種を取り包丁で叩く。
大葉は千切りに。 - 3
ササミをザルにあげ細かく割いて2に入れめんつゆと混ぜ合わせ冷蔵庫で10~15分寝かせたら出来上がり♡
コツ・ポイント
ササミはゆっくり熱を通す事でパサパサにならずしっとりとした食感になります٩( ᐛ )( ᐖ )۶
大葉、梅、めんつゆは好みで足して下さい。
かつお節を足しても美味しいかも\( ˆoˆ )/
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