白菜とちくわのゴママヨ和え

① 白菜と人参を千切りに切ります。ちくわは薄切りにします。

② 切った白菜と人参をレンジで加熱します。

③ 加熱した白菜と人参の水分を絞ります。

④ 絞った白菜と人参とちくわをボールに入れ、すりゴマと塩コショウとマヨネーズを入れてかき混ぜたら完成です。