鮭の西京焼き【下味冷凍・作り置き】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

優しい味の西京焼きは、合わせ味噌に漬け込んで保存しておくと、後は焼くだけなのでイザという時とても重宝しますよ~。
このレシピの生い立ち
3月23日発売号ゼクシィ「花嫁専用つくりおきレシピ」の掲載レシピです♡

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材料

2人分
  1. 生鮭 2切れ
  2. ★酒・みりん 各大さじ1
  3. ★白味噌又は味噌 大さじ2
  4. ★砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    ★を混ぜ合わせる。

  2. 2

    ラップを広げ、①を塗り生鮭を置き①を塗り、ラップで空気を抜いて包む。

  3. 3

    ・ラップに包み保存容器に入れ冷蔵保存で3日
    ・ラップに包みジッパー付きの袋に入れ冷凍保存で3週間

  4. 4

    ・冷凍した場合は、冷蔵庫に移し自然解凍してから調理します。

  5. 5

    【焼き方】フライパンにフライパン専用調理シートを敷き中火で熱し、鮭の西京漬けを並べ焼き色がついたら裏返し、2分焼く。

コツ・ポイント

・焼く時は、キッチンペーパーなどで味噌を軽く拭き取ってから焼いて下さい。
・今回はフライパンで焼きましたが、魚焼きグリルでも焼く事ができます。
・フライパン専用調理シートを敷いて焼くと、焦げる事が少なくなりますのでオススメです。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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