豆苗と油揚げのさっと煮
レッドタビー @cook_40248206
季節を問わず安く手に入るものばかり使った一品です。
このレシピの生い立ち
豆苗を買った時のパッケージに載っていたものを自分流にアレンジした覚え書きです。
アプリでひらく作り方
- 1
豆苗は根元を切り、更に半分に切る。
- 2
油揚げとしめじは食べやすい大きさに切る。
- 3
鍋に調味料、油揚げ、しめじを入れ、3分ほど煮る。
- 4
豆苗を加え、しんなりしたら火を止める。
コツ・ポイント
ボリュームを出したい時は油揚げ３枚でも大丈夫です。
リアクション
似たレシピ
【常備菜】豆苗と油揚げのさっと煮
食物繊維やミネラル豊富な豆苗。
小松菜と油揚げのさっと煮
あと一品に…スピードメニュー♪
厚揚げと豆苗のさっと煮
すぐできるから、あと一品の副菜に(^^)
豆苗しいたけ油揚げの煮物
さっぱりして、もう一品欲しいときに♡
豆苗と厚揚げのさっと煮
このレシピは豆苗の袋に載っていました。豆苗を栽培している農家の方の思いです。みなさんに広めたくて投稿しました。
豆苗と油揚げの煮びたし
700れぽ&ニュース掲載✿しゃきしゃき食感良い豆苗に味の染みた揚げが◎さっと煮るだけなのであと1品にも♪
豆苗と厚揚げのさっと煮
優しい味です。
10nmam 
ちくわと豆苗のさっと煮
ちくわと栄養満点の豆苗ですぐできる一品。冷やしても美味しくいただけます。
豆苗と油揚げの簡単煮
栄養価バツグンの豆苗たくさん食べて元気になろう！
油揚げの煮物
安く手に入る油揚げをきつね風に煮ました。そのまま食べても、うどんや野菜炒めに足しても美味しいです。是非。
簡単♪豆苗のさっと煮♪
味付けはめんつゆだけ！失敗知らずで、簡単に、あっとゆーまに一品完成♪
白菜と油揚げのさっと煮
あと一品と言う時に役立つ、余った白菜と油あげ、きのこで作るさっと煮。
簡単♪ふきのさっと煮
安く手に入った春の食材♡ローカロリーでおいしく食べちゃいましょう( ´艸｀)
油揚げと三つ葉のさっと煮
さっと簡単にもう一品
◆やま◆ 
うどん巾着と豆苗のさっと煮
きつねうどんですね。
きぬさや★油揚げの☆さっさっと煮☆
きぬさやと油揚げ、だけです☆出し汁で煮ると、一品に☆簡単に出来るので、もう一品に最適です。
豆苗のさっと煮
ちくわがいいコクだしてます
眠り姫U_U 
ぜんまいと油揚げの煮物
山菜を使った煮物のオーソドックスな一品です♪
えんちょ 
水菜とお揚げさんのさっと煮☆
ささっとできるよ♡
水菜と油揚げのさっと煮♪
食物繊維豊富な水菜で、あっという間におかずが一品出来上がり♪冷やして頂いてもgoo'10.12.13話題入り感謝です
水いかと油あげのさっと煮☆
さっと炒め煮にするのでいかもやわらか～くおいしいですよ♪
手軽にもう1品、豆苗と油揚げのサッと煮
2つの材料と調味料でパパッとできます。
小松菜と油揚げのさっと煮
簡単にサッと出来ちゃう、人気の定番。あと一品欲しい時に。
昆布と油揚げのさっと煮
もう一品ほしいとき、小鉢でどうぞ♪
にんじんと油揚げのさっと煮
油揚げに味がしみこんでおいしい♪簡単＆安くて早くできるのでおススメ♪2008年7月5日話題入り♡ ありがとぉ♪
ごぼう天と豆苗・人参のさっと煮♪
♪♪感謝♪♪ 2017/6/13 話題入り！ありがとうございます♪すぐに出来る☆食物繊維たっぷりな一品♪
豆苗と厚揚げのさっと煮
簡単なスピードメニュー。『あと一品！』という時に小鉢でどうぞ♪
ふきと油揚げの煮物
季節に一度は食べたくなる。
超簡単☆小松菜と油揚げのさっとさっと煮
煮物が食べたい時はおすすめです。とても素朴な味！！お母さんの味を思い出します(#^.^#)
たっつん 
油揚げとカブの煮物
カブのおいしい季節に、コトコト煮てください。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20350475
