骨まで食べれる♬ イワシのさっぱり煮

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

骨まで食べれるので お子様からお年寄りの方でも美味しく食べれます。
このレシピの生い立ち
圧力鍋で煮ると缶詰みたいに食べやすいので作りました(≧∇≦)

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材料

大4尾
  1. イワシ 4尾
  2. 生姜 1かけ
  3. ◉調味料
  4. 醤油 大3
  5. 砂糖 大2
  6. 大3
  7. 100cc
  8. 100cc

作り方

  1. 1

    イワシは頭と内臓を取って綺麗に流水で洗い キッチンペーパーで拭きます。生姜は薄切りにします。

  2. 2

    調味料は混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    圧力鍋に調味料、生姜、イワシを入れて蓋をしてタイマー20分セットします。

  4. 4

    オモリがシュウシュウ言い始めたらタイマーをスタートして20分加熱します。

  5. 5

    火を止めて加圧ピンが下がるまで待ち 下がったのを確認して蓋を開けます。

  6. 6

    煮汁が少なくなるまで煮詰めたら完成です。

コツ・ポイント

煮汁が少なくなるまで煮詰めて下さいね。

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レシピ作者

ウキウキるんるん♫
に公開
腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
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