簡単きゅうりとかぼちゃの種炒め

Stotoro @cook_40251754
大きくなってしまったきゅうりの消費に☆
このレシピの生い立ち
大きくなってしまったきゅうりがたくさんあったので炒め物にしてみたら、おいしかったので♪
作り方
- 1
キュウリを乱切りにし、塩揉みをする。
- 2
かぼちゃの種を軽く乾煎りし、焦げてしまうので一時的にお皿に出しておく。
- 3
フライパンにごま油を引いて、キュウリを炒めます。
- 4
唐辛子(もしくはラー油)を入れてさらに炒めます。
- 5
フライパンにかぼちゃの種を入れて、さっと混ぜたら完成です‼︎
コツ・ポイント
特にないです☆
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