簡単★具だくさん粕汁

実113
実113 @cook_40084952

寒い日に…酒粕で体ぽかぽか~野菜たっぷりで食物繊維もしっかり取れて栄養満点!!
このレシピの生い立ち
寒くなると食べたくなる、冬の定番レシピです。

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材料

4人分
  1. 酒粕 120~150g
  2. だし汁 1200㏄
  3. 豚肉 100g
  4. 大根 5㎝
  5. にんじん 1/2本
  6. ごぼう 1/2本
  7. 生しいたけ 2枚
  8. こんにゃく 1/2丁
  9. しょうゆ 適量
  10. 適量
  11. 青ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    野菜を細切りにして、こんにゃくと豚肉はそれぞれ茹でてアク抜きをして、細かく刻む。

  2. 2

    だし汁を煮立て、①の材料を入れて野菜が柔らかくなるまで、アクをとりながら煮る。

  3. 3

    野菜が柔らかくなったら、酒粕をちぎって入れしばらく煮て、溶けてきたらよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    酒粕が溶けてなじんだら、しょうゆと塩で味付けをする。

コツ・ポイント

酒粕は少しのだし汁に浸し、柔らかくしてから入れると馴染みやすいです。仕上げの味付けは味見をしてお好みの味に仕上げて下さい。

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レシピ作者

実113
実113 @cook_40084952
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料理始めたばかりの未熟者ですが、楽しみながら色んな料理を作って上達していけたらなと思っています!
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