玉ねぎとひき肉の塩麹炒め

安上がりな家計の味方（キャベツ、もやし）をたっぷり使った野菜炒め。肉も加えて、ボリュームアップ！塩麹で菌活にも◎

味付けは塩麹。これさえあればアレンジ色々楽しめます。発酵食品は最高！

切り昆布は煮物だけじゃない！挽肉と一緒に炒めて副菜から少しだけ格上げしました♫

給料日前の強い味方！

塩麹が鶏肉を柔らかく仕上げてくれます。美味しいのにとっても簡単！我が家の定番です！

弁当のおかずの1品、ご飯のおかずの１品にどうぞ。

塩麹で優しいおかず

安い胸肉を塩麹で漬けて簡単にできました。

フライパン一つで、野菜もたっぷり取れてメインおかずになります。

味付けは塩麹だけ。簡単にすぐできちゃいます

塩麹で旨みたっぷり♪新じゃがとミンチの炒め物。

早い！安い！うまい！しかも炒めるだけなので、誰でもできます。ご飯のおかずにも、おつまみにもgood

ご飯に合う炒め物です。丼にもおかずにも出来ます。

おつまみにもおかずにも(^-^)/

簡単節約おかず。しゃっきり玉ねぎと甘辛い挽肉が絡んでご飯に合う◎お弁当の隙間埋めやランチ・夕食に。丼にしても美味しいよ◎

ささっと炒めてメインのおかず♡塩麹でほんのり甘みが出ます。

春雨は安いので節約料理には持ってこい！あとは家にあるもの+オイスターソースで立派なご飯のおかずになります♪

おつまみやおかずにもなります。

短時間でできてしまう、サブのおかずです。でも、こうやってお野菜食べなきゃね。

お肉とかぼちゃのとってもボリューミィなおかずです。かぼちゃ、お肉が甘く濃くが出るので、調味料は最小限に！

夕飯やお弁当のおかずに(o^-^o) ｳﾌｯ超簡単！揉み込んで、半日から１日置いて、焼くだけですもん(ﾟｰﾟ)ﾆﾔﾘ

糀屋本店自慢の辛糀でピリッとご飯に合うおかずの出来上がりです♪

味付けは塩麹のみ！炒めて蓋をするだけ！安い鶏胸肉やもやしを使った美味しくヘルシーなおかずです♪

塩麹を使った、簡単肉野菜炒めです。

粉末塩麹を使った簡単おかずです！

味付けはシンプルに塩麹とブラックペッパーのみ。3品のみで作れる低糖質&高タンパクレシピ。節約したいときやダイエット中にも

美味しかったので備忘録に

節約にもなるレシピです(*^_^*)

味付けは塩麹のみ!簡単＆美味しい節約料理です♪

5分で簡単にできちゃいます。