作り方
- 1
胸肉はそぎ切りにして酒を揉み込む。
トマトはざく切りにする。 - 2
胸肉にカレー粉、薄力粉をまぶす。
- 3
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ胸肉をしっかりと焼く。
- 4
ざく切りにしたトマトを加え炒める。しんなりしてきたらウスターソースを加える。
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