あっという間にできちゃう小松菜の煮浸し

ちっちゃほっか
ちっちゃほっか @cook_40062793

小松菜と油揚げだけ。味付けはめんつゆで。かなり手抜きですが、手を抜いているとは思えない、しっかりした味です。
このレシピの生い立ち
家族の大好きなお惣菜だから。スーパーの出来合いは、味が濃すぎるので、健康のために、作ってみました。

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材料

2人分
  1. 小松菜 5株くらい
  2. 油揚げ 1枚
  3. カップ1杯
  4. めんつゆ(3倍濃縮) カップ1/2杯弱

作り方

  1. 1

    小松菜は、流水でよく洗う。根っこの近くに砂がたまっている場合があるので、注意する。

  2. 2

    油揚げは、縦に切り、向きを変えて、ざくざく短冊に切る。気になる人は熱湯をかけて、油抜きを。

  3. 3

    鍋に水とめんつゆを入れ、火にかける。沸騰したら、油揚げを加え、ひと煮立ちさせる。

  4. 4

    次に小松菜の茎の部分を加える。少ししんなりしてきたら、葉っぱの部分を加える。

  5. 5

    葉っぱの部分がくたっとしたら、出来上がり。

コツ・ポイント

コツらしいコツはありませんが、しいて言えば小松菜を茎の部分から煮ることです。葉っぱが必要以上に煮えずに、しゃきしゃき感が楽しめます。温かいうちにどうぞ。小松菜の大きさで、もろもろ調整してください。

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レシピ作者

ちっちゃほっか
ちっちゃほっか @cook_40062793
に公開
ご飯のおかずというよりも、酒のつまみが得意です。マヨネーズと乳製品NGの家族の為に、試行錯誤の毎日です。短時間で、簡単、おいしいが目標です。
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