たらと白菜のごま油香る蒸し煮

nokube
nokube @cook_40199028

たらのうまみがギュッとつまってます。ごま油の中華味付けが、風味があって美味しいです。
このレシピの生い立ち
母がよく鱈と白菜を蒸してくれてました。いつもは、ポン酢で食べてました。それに、ごま油で中華風アクセントをつけてみました。

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材料

4人分
  1. たら 4切れ
  2. 白菜 1/2
  3. 長ネギ 10㎝(5㎝の千切り)
  4. 生姜 1かけ(スライス)
  5. 100cc(カップ1/2)
  6. 50cc(カップ1/4)
  7. △中華だれ
  8. 長ネギ 20㎝(みじん切り)
  9. 生姜 1かけ(みじん切り)
  10. 醤油 50cc(カップ1/4)
  11. 50cc(カップ1/4)
  12. ごま 100cc(カップ1/2)

作り方

  1. 1

    白菜を縦に切る。1/2の白菜を、4当分。厚手の鍋に並べる。

  2. 2

    その上に、鱈、千切りにした長ネギ、スライスした生姜をのせる。酒、水を入れて蓋をする。弱火で15分から20分蒸す。

  3. 3

    その間に、中華だれを作る。
    みじん切りにした長ネギと生姜は耐熱ボールに入れる。

  4. 4

    ごま油100ccをフライパンで熱する。

  5. 5

    熱したごま油をボールに入れる。

  6. 6

    そこに、醤油、水を加えて、中華だれの出来上がり。

  7. 7

    最後に、白菜、たらと皿にうつし、中華だれをかけて出来上がり。蒸したときの水分は、お好みで入れてください。

コツ・ポイント

弱火で、ことこと、白菜が柔らかくなるまで煮てください。

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レシピ作者

nokube
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