ごぼうとさつまいもの甘辛

rriioo
rriioo @cook_40037109

ごぼうが苦手な子供もバクバク食べてくれます!甘辛味が人気の秘訣!?
このレシピの生い立ち
きんぴらごぼうが嫌いな子供たちに、ごぼうを食べてもらうために大好きな照り焼き味にしてみた。

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材料

3~4人分
  1. ごぼう 1/2本
  2. さつまいも 1/2個
  3. 片栗粉 適量
  4. 揚げ油 適量
  5. タレ
  6. 砂糖、しょうゆ、みりん 各大さじ2
  7. 酒、水 各大さじ1

作り方

  1. 1

    ごぼうとさつまいもは、乱切りにする。長さ5~6㎝。
    さつまいもは、ごぼうに合わせて、細長く乱切りにする。

  2. 2

    1を、水にさらしておく。

  3. 3

    5分ほど水にさらしたら水気をきり、ビニール袋に入れる。片栗粉を入れて、ビニール袋の口を持って、振りながら衣をつけていく。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、衣のついたごぼうとさつまいもを揚げ焼きする。途中でコロコロ返しながら、全体に焼き色をつける。

  5. 5

    焼き色がついたら、さつまいもに串などを刺して、火が通っているか確認する。

  6. 6

    火が通っていたら、一旦皿などに取りだし、フライパンに残った油をふきとっておく。

  7. 7

    綺麗になったフライパンにタレの材料を入れ、火をつける。沸騰したら、皿に移しておいたごぼうさつまいもを入れて、絡める。

コツ・ポイント

乱切りは細長くしてください。火が通りやすくなります。最初はくっつきますが、そのうち離れます。大きめのフライパンで、2回に分けて焼きました。

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レシピ作者

rriioo
rriioo @cook_40037109
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東京在住☆旦那、長女(高3)次女(中2)の4人暮らし。簡単で美味しいお料理が好き!な普通の主婦です。食べるのも好き(o^^o)♡☆インスタでお弁当とお料理を公開しています(o^^o)@hiro.ko.rriioo
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