山芋(長芋)のとろとろ焼き♬

hikarin♪
hikarin♪ @cook_40146247

とろろ汁を作ってさっと焼き、表面さっくり、中はとろとろ〜のとろとろ焼きです♡生のとろろ汁より消化がよくあったまる♪

このレシピの生い立ち
とろろ汁も美味しいですが、あったかいのが食べたくて作ったらとろとろで美味しかったので、レシピにしました。

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材料

2〜3人分
  1. 山芋、長芋(ねばりっこ)のすりおろし 150g
  2. 卵白 1個分
  3. ●みりん、酒、白だし(またはめんつゆ) 各大さじ1
  4. ●オリーブオイル 大さじ1/2
  5. だし汁又は水(*注1参照) 50〜80cc
  6. 卵黄(トッピング用) 1個分

作り方

  1. 1

    とろろ汁を作る。山芋または長芋をピーラーで皮をむき、酢水に5~10分さらす。キッチンペーパーで水気をふく。

  2. 2

    フードプロセッサーに1を入れ攪拌する。(または、すりおろし器ですりおろしす)卵白も入れよく混ぜる。卵黄はとっておく。

  3. 3

    2をボウルに移し●を入れ混ぜる。水を様子をみながら入れ、とろろ汁の濃度にし、味をととのえる。

  4. 4

    グラタン皿かココットにレシピ参照に油を塗り、水をかけておく。とろろ汁を流し入れる。
    レシピID:20276068

  5. 5

    トースターの上段に入れ5分ほどさっと表面だけ焼く。表面にうっすら焦げめがついて少し固まったらOK。(焼きすぎ注意)

  6. 6

    卵黄を崩してかけて頂く。

  7. 7

    グラタン皿に入れてわけてもよいし、とろとろなので各自ココットに入れるても食べやすいです。

  8. 8

    鳥取のねばりっこという長芋、美味しかったです。

  9. 9

    けんきゅうちゅうさんの「秒殺だし汁」ぜひご活用下さい。
    レシピID:20065339

コツ・ポイント

*注1 お芋の種類によって水の量を加減して下さい。
*FPにだし汁(水)を入れると溢れるので、面倒でもボウルに入れて混ぜて下さい。

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レシピ作者

hikarin♪
hikarin♪ @cook_40146247
に公開
東京在住。夫と娘の3人家族。スイーツとフィギュアスケート、音楽(ピアノ)が大好き♪どうぞよろしくお願いします。note開設しました。ニックネームはヒカリンです。よろしくお願いします。https://note.com/hikarinchanhttps://instagram.com/hikarin0112
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