小松菜とえびの中華炒め☆

ちょこだいふく
ちょこだいふく @cook_40028400

定番ですが、小松菜が1番美味しく食べられる大好きな食べ方です!
青梗菜、ほうれん草、レタスでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
青菜炒めが大好き。えびも大好き!

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材料

2人分
  1. えび 10尾くらい
  2. 小松菜 2〜3束
  3. ☆ 鶏がらスープのもと 小さじ1
  4. ☆ 酒 大さじ3
  5. 油(サラダ油・ごま油など) 大さじ1
  6. にんにくみじん切り 小さじ1
  7. こしょう ふたふり
  8. 【えび下処理用】
  9. 塩・こしょう 各少々
  10. 大1
  11. 片栗粉 大1

作り方

  1. 1

    【えびの下処理】
    冷凍えびは解凍、生エビはむいて背わたを取ります。塩・こしょう・酒を揉み込み、片栗粉をまぶしておきます。

  2. 2

    小松菜は4センチほどにきり、ざっくり茎と葉に分けておきます。
    ☆の調味料を合わせておきます。

  3. 3

    油を引いたフライパンを火にかけ、にんにくを炒めます。
    香りが立ったらえびを入れ、炒めます。
    両面色が変わる程度でOK。

  4. 4

    小松菜の、茎の方を入れます。
    油でキラキラするくらいまで炒めて…

  5. 5

    葉も加えて炒めます。
    すぐに☆の調味料を加えサッと炒めます。
    こしょうを振って完成です。

  6. 6

    2019.5.15.つくれぽ10人で話題入りしました!ありがとうございます☆*:.。. (≧▽≦) .。.:*☆

コツ・ポイント

えびはプリプリ感が、小松菜はシャキシャキ感が残るように炒めることです(*^^*)

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レシピ作者

ちょこだいふく
ちょこだいふく @cook_40028400
に公開
都内在住の4歳双子男子&1歳男子の三男のママです。食べ盛りの子供たちと、まだまだ食べ盛りが終わらない旦那の胃袋を掴みたい!笑 ワーママ&アラサー。お酒飲むのと美容が大好き!忙しくても、美味しく美しく♡よろしくお願いします(*^^*)
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