ダイエットに♡かぶときのこのスープ

ochoa @cook_40070156
かぶやきのこなど秋冬の優しい味のスープです♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある野菜で美味しいヘルシーなスープにしてみました♡
作り方
- 1
野菜、ベーコンは食べやすい大きさに切る。
- 2
鍋にオリーブ油をひき、1をしんなりするくらいまで炒める。
- 3
2に水、ローリエを加えて、一煮立ちさせ、塩コショウで味を整えて出来上がり。
コツ・ポイント
ベーコンや野菜から味が出ますが、味が薄ければ、コンソメスープを小さじ1足してください。
似たレシピ

かぶとほうれん草のミルクスープ
かぶの甘みが優しいスープです。簡単なので朝食にも!


かぶとほうれん草の豆乳スープ
かぶの優しい味がおいしい豆乳スープです。


かぶとベーコンのスープ
かぶの季節!温まるスープです!


かぶとキノコのスープ
赤カブを使って温まるスープを作りました♪


かぶと卵とカニカマのスープ
蕪と卵のほっこり優しいスープです♪


かぶとベーコンのスープ
かぶをまるごと使ったスープ。あっという間にできます。


かぶとベーコンの豆乳スープ
トロトロのかぶが美味しい簡単ヘルシーなスープです◎


かぶとベーコンの優しい豆乳スープ!
コンソメと豆乳の、シンプルだけど優しい味のスープです!かぶの食感と、ベーコンのダシが効いてます。


やさしいカブのスープ
体にやさしい、やさしい味のカブのスープです。


かぶとベーコンのスープ
炒めたベーコンとコンソメの風味がおいしいかぶのスープです。1人分42kcal


かぶまるごとスープ
かぶは荷崩れしやすいので…かぶはまるごとで!くずしながら頂きます。体にも優しいスープです。


レクチンフリーかぶとほうれん草のスープ
レクチンフリーレシピです。かぶ、ほうれん草、しめじが入った和風スープです。


簡単パパッと♪かぶとベーコンのスープ
優しい味でほかの料理の邪魔をしません。かぶが柔らかいので子どもでも食べやすいです。


かぶときのこのこっくりスープ
やわらかいかぶはこどもも大好きです。味付けはだいたいで、味見しながら調整を。


かぶがトロトロ♪ミルクスープ
コンソメミルクの優しい味のかぶのスープ。胃にも優しいしあたたまります♪休肝日の定番です☆


かぶとベーコンのとろりんミルクスープ
冬にぴったりのかぶのスープです♪片栗粉でとろみを出すのでシチュー系スープよりも低カロリーかも!?


かぶとベーコンのミルクスープ
やわらかいカブとベーコンであったかミルクスープ♪♪


かぶと挽き肉のスープ
かぶが美味しいと家族が絶賛!生姜の効いたすっきりスープに体がぽかぽか温まります。


レクチンフリーかぶと舞茸のスープ
かぶが旬なので、色々な料理に使っていますが、舞茸と合わせると、香り高い、優しいスープになりました。


かぶとなめこのほっこりスープ
かぶの味が優しいスープ。大好きななめこと相性が◎


かぶとベーコンのスープ
体があたたまる、やさしいスープです。


カブとベーコンの豆乳スープ☻
葉っぱも全部使って優しい甘さの美味しいカブのスープです。味噌風味でどうぞ♪


胃腸に優しい♡かぶと人参のスープ♡
整腸作用があるかぶのスープ♡お腹の調子が悪い時には人参も入れて♡もちろん元気な時にも優しい味のスープです


かぶとベーコンのスープ 子供にもおすすめ
かぶが柔らかくて食べやすく美味しいです!うちの子供は、大好きです(^^)


ほっこり♡かぶとベーコンの優しいスープ
カブの自然な甘さが引き立つ優しいスープ。簡単に出来ます。和食にも洋食にも合います。ランチ・夕食などの汁物に♪


鰆ときのこのスープ仕立て
きのこたっぷり優しい味のスープ仕立て


かぶとセロリの葉のあっさりスープ
かぶを糠漬けとスープにしました。野菜スティックの残りのセロリで香りづけした、鶏ガラ味スープです。


かぶとしめじとベーコンのミルクスープ
優しい味のミルクスープです♪柔らかいかぶとしめじとベーコンがコクのあるミルクスープによく合います♡


カブとベーコンの味噌ミルクスープ
炒めた長ネギとカブが優しい味のスープです。カブは火が通りやすく、短時間で柔らかくなります。


かぶとベーコンのホカホカスープ✿
採れたて葉っぱ付きのカブがあったらスープに❤冷え性対策にしょうがも入れて♪☆14.10.27話題のレシピ入り☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20431116