かにかまとスプラウトのたまごスープ

村上農園
村上農園 @cook_40095570

栄養満点のまろやかなスープ
このレシピの生い立ち
スプラウトを手軽に。

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材料

2人分
  1. ブロッコリースプラウト 1パック
  2. かに風味かまぼこ 3~4本
  3. 1個
  4. 少々
  5. こしょう 少々
  6. 400cc
  7. 中華スープの素 小さじ1
  8. 【水とき片栗粉】
  9. 片栗粉 小さじ1
  10. 小さじ2

作り方

  1. 1

    ブロッコリースプラウトは洗って根を落とす。
    かに風味かまぼこを手で割く。
    ボウルに卵を入れ、溶きほぐす。

  2. 2

    【水とき片栗粉】の片栗粉、水を合わせて溶く。

  3. 3

    鍋に水(400cc)を入れて加熱して、中華スープの素と1のかに風味かまぼこを入れる。

  4. 4

    2に【水溶き片栗粉】を入れてよく混ぜ、1の溶き卵を回し入れる。

  5. 5

    火を弱めて、塩、こしょうで味を調え、1のブロッコリースプラウトを加える。

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レシピ作者

村上農園
村上農園 @cook_40095570
に公開
豆苗(とうみょう)やスプラウトなど、おいしくてからだにいい、安全な野菜を生産しています。村上農園WEBサイトhttps://www.murakamifarm.com
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