もやしと長ネギだけの鮭のちゃんちゃん焼き

lala2020 @cook_40296735
簡易タイプのちゃんちゃん焼きです。
味噌とバターを入れればそれらしくなりますよ!
このレシピの生い立ち
塩鮭をグリルで焼くのが面倒だったから…。
作り方
- 1
フライパンにバターを入れもやしを加えます。中火。もやしは茹でた物が有ったので使っていますが生でも一向に構いません。
- 2
長ネギ、鮭を入れ、酒、アゴ出汁を加えます。
- 3
味噌をみりんで溶きます。
- 4
味噌、みりんを加えます。
- 5
鮭をひっくり返します。
- 6
蓋をして3分程蒸らします。
- 7
そのままフライパンで食べれますが、一応、作品なので器に入れて完成です。
コツ・ポイント
家族さんが多い場合は大きなフライパンを使って、鮭は半分くらいに切って置くのも良いでしょう。塩鮭、生鮭どちらでも大丈夫です。
似たレシピ

鮭のちゃんちゃん焼き
味噌とバターで後引くおいしさ


鮭のちゃんちゃん焼き
鮭と甘めの味噌とチーズ、バターの融合が◎北海道ならではの料理を子供も美味しく食べられるようにしました!


鮭のちゃんちゃん焼き風
野菜の旨味たっぷりエキスとバター味噌のコクが絶妙です♪


鮭のちゃんちゃん焼き
フライパンで簡単ちゃんちゃん焼きです。バターと味噌がベストマッチです。ごはんもビールも進みますよ~♪♪


シリコンスチーマーで鮭のちゃんちゃん焼き
シリコンスチーマーを使って楽チン鮭のちゃんちゃん焼き☆味噌・バター・ゴマのタレが鮭とお野菜に絡んでヘルシーにおいしい♪


野菜たっぷり!鮭のちゃんちゃん焼き
味噌とバターの香りが食欲をそそる、北海道の郷土料理、ちゃんちゃん焼きの作り方です。


フライパンで鮭のちゃんちゃん焼き
お味噌とバターの相性抜群♪野菜が沢山食べられる我が家の定番です


*簡単*鮭のちゃんちゃん焼き*
ちゃんちゃん焼きをホイルで焼きました。味噌の香が食欲を増進します。


鮭のチャンチャン焼き
味噌がきいてておいしいです。


鮭のちゃんちゃん焼き
秋に生の鮭をいただくとよく作ります。味噌の味がしみた野菜がたくさん入るので体にも良いし、家族で囲んで熱々をいただきます。


1人分の鮭のチャンチャン焼き
味噌とバターがとても美味しい1人分のチャンチャン焼きが簡単に作れます。後片付けも楽です。


フライパンで作れる♪鮭のチャンチャン焼き
フライパンで焼いてから、一人前づつ鉄皿にのせました。熱々の鉄皿の上で、鮭の身を崩して混ぜると、味噌とバターの焼けた香ばしい香りが漂います。 ホットプレートで作ってもOKです。


フライパンで!鮭のチャンチャン焼き
フライパンで10分!簡単なのに味噌とバターの風味がしっかりついて美味しいです^ ^


鮭のちゃんちゃん焼き!
味噌のうま味とバターの風味、脂ののった鮭があわさればウマイに決まってます。野菜もいっぱいとれてご飯がとても進みます!


鮭のチャンチャン焼きふう♪
鮭と合わせ味噌がとっても合ってご飯が進みます♡バターの風味も食欲をそそる感じ!!野菜もたくさん取れてとっても美味しくいただきました。


鮭のちゃんちゃん焼き☆ミ
お野菜たっぷり食べれます!味噌とマヨネーズのコラボレーション♪まろやかさが口の中に広がってたまりません!


鮭のちゃんちゃん焼き
北海道の郷土料理、ちゃんちゃん焼きは、味噌とバターの濃厚な味付けで、野菜がたくさん食べられます。ご飯も進む1品です。


*ご飯・お酒がすすむ!鮭のちゃんちゃん焼き*
家にある残り野菜をバンバン入れてついでに冷蔵庫の大掃除もしちゃいましょう。かくし味はバター!これを入れれば味は最高☆心も体もあったまります。


☆野菜たっぷり♪鮭のちゃんちゃん焼き☆
濃いめの味付けでご飯が進みます♪冷蔵庫整理にもぴったり☆このレシピの野菜でなくても、家にある野菜で簡単に作れます☆


鮭のちゃんちゃん焼き
味噌とバターでコクのある仕上がりに。ご飯にもパンにも合うお味です。


うまうま鮭ちゃんちゃん焼き☆バターのせ
バターと味噌がベストマッチなフライパンごとだせる一品です!ごはんがすすむ!


絶品 北海道鮭のちゃんちゃん焼きうどん
バターと甘味噌がたまらなく美味しいです


フライパンで簡単☆鮭のちゃんちゃん焼き
フライパンで簡単に出来て、味噌とバターのコクと旨味がたまらなく美味しい☆野菜もたっぷり摂れる満足レシピです♬


鮭のちゃんちゃん焼き*
香ばしいみそ味で誰でも好きな味だと思いますよ!甘めでご飯にも合い子どもも大好き!!


野菜いっぱい☆鮭のちゃんちゃん焼き。
焼いてる時のバターとみその香りがたまらない☆鮭と野菜は一緒にほおばってくださいね(^^)♪


じゃがいもと生鮭のちゃんちゃん焼き風
みそとマヨネーズとバターの相性バッチリ‼仕上げにチーズをかけたら箸が止まらないおいしさに( *´艸)


鮭のチャンチャン焼き
鮭の脂と味噌がほのかに焼ける匂いに、バターの香りが漂います。


鮭のちゃんちゃん焼き
鮭がお安い時や、冷蔵庫の残り野菜消費にピッタリ。蒸し焼き中に野菜からの水分とお味噌がいい感じに味付けをしてくれます。


フライパン一つで、鮭のちゃんちゃん焼き
フライパンで野菜を蒸して混ぜるまで出来る簡単レシピです


鮭のちゃんちゃん焼き
野菜もりもり♪一人ずつ、鮭は切らずにそのままだから見た目のボリュームも満点♪満腹感あるから食べすぎ防止になります~。

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