いわしの塩焼き

sりょうこ
sりょうこ @cook_40161091

いかでよく作ってました。一夜干しになります。 ヒラメ、口細もおすすめです。ぶりの切身もおいしかったよ!何でも良いの(笑)
このレシピの生い立ち
スーパで買ってすぐ塩焼きしたいわしは水分が多くて食べてもらえなかったのですがこのやり方にしてからはきれいに食べてもらえます。

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材料

2人分
  1. いわし(他の魚でも) 2尾
  2. 小さじ1~

作り方

  1. 1

    いわしの頭と内臓を
    取って流水で洗いキッチンペーパーで拭く。(スーパで取ってもらった方が楽ですね)

  2. 2

    全体に薄く塩を振る。
    (表、裏)

  3. 3

    冷蔵庫の中でラップ無し、魚から水分が落ちるようにザルの下に受け皿を置く。受け皿があると冷蔵庫が汚れません。

  4. 4

    冷蔵庫の中で3~4日乾くように様子をみて指に水分がつかなくなったらOk

    冷蔵庫は臭くならないので安心してください。

  5. 5

    あとはそのままグリルで焼くだけです。(水洗いはしないでね)
    すぐに食べない時はラップに包んで冷凍しましょう!

コツ・ポイント

水分を抜く事です。キッチンバサミで作業すると簡単です。
チルド室だったら1日で乾きます。

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レシピ作者

sりょうこ
sりょうこ @cook_40161091
に公開
新潟市在住。私の覚書です。
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