定番のブリ塩焼き・大根おろし添え

はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211

近くのスーパーでブリの切り身が安く売られていたので買ってフライパンで塩焼きにし、大根おろしを添えました。
このレシピの生い立ち
ブリの切り身が安く売られていたので、買って帰りフライパンで塩焼きにして大根おろしを添えました。

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材料

2人分
  1. ブリの切り身2切れ 240g
  2. 大根 150g
  3. 大葉 2枚
  4. 適量
  5. 大さじ2
  6. 味ぽん 適量

作り方

  1. 1

    今回の材料です。
    (油は使いません、小皿は酒)

  2. 2

    ブリの下処理をします。
    ブリの両面に塩をまぶし20分置きます。

  3. 3

    しばらくすると、ブリから水分がでてきます。

  4. 4

    20分経ったら紙タオルで水分を綺麗にふき取ります。

  5. 5

    大根は皮をむきおろします。

  6. 6

    フライパンを熱し皿に盛り付ける時に上にくる方を下にして中火で焼きます。

  7. 7

    6で2分位焼き、焼き色が付いたら裏返しにし反対面を焼きます。

  8. 8

    反対面にも焼き色が付いたら酒を加え弱火にして蒸します。

  9. 9

    酒がとんだら、火を止めます。

  10. 10

    皿にブリを盛り付け大葉を添えます。

  11. 11

    大根おろしの水分を軽くしぼり大葉の上にのせます。

  12. 12

    味ぽんを好みの量だけかけ完成です。

コツ・ポイント

下処理でブリから出てきた水分は綺麗にふき取ってから焼きます。
今回焼くときに、油は使わないでさっぱりと焼きあげました。
味ぽん、醤油は好みのものを使い食べます。

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レシピ作者

はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211
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最近自分で料理を作って食べていますが、「食卓にビールとお花があればより美味しく」がモットーです。
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