たまごふんわり!いかと筍のチリソース炒め

ちゃんとごはん
ちゃんとごはん @cook_40300756

ふわとろとたまごとピリ辛味があと引く旨さ!ごはんのお供にも、お酒のおつまみにぴったり☆

このレシピの生い立ち
プリプリのいかとふわっとたまごに絡んだチリソースが絶品。

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材料

2人分
  1. いか 200g
  2. にんにく・しょうが 各1片
  3. たけのこ(水煮) 100g
  4. 豆板醤 小さじ1
  5. ごま 適量
  6. たまご 2個
  7. 小さじ2
  8. A
  9. ケチャップ 大さじ2
  10. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  11. 砂糖 小さじ1
  12. 片栗粉 小さじ1
  13. 50cc

作り方

  1. 1

    いかは皮目に5mm幅の格子状の切り込みを入れ、一口大に切ってさっとゆでる。

  2. 2

    にんにく・しょうがはみじん切り。
    たけのこは薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、にんにく・しょうが・豆板醤を炒める。香りが立ったらいか・たけのこを炒め一旦取り出す。

  4. 4

    フライパンにごま油を足して溶き卵を入れ、半熟状になったら〈3〉を戻し入れる。Aを加えて早く炒め、酢をまわしかける。

コツ・ポイント

調味料をしっかり混ぜてから加えてください。
お子さんや辛味が苦手な方は、豆板醤の量を調整してください。

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ちゃんとごはん
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