うどと豚肉の炒め物

ぷくぷく11510 @cook_40128004
春が旬のうどを息子にも食べやすいように豚肉で炒めました。旬の香りと歯触りを楽しみます。
このレシピの生い立ち
旬のうどを息子も食べやすいように炒めました。テレワークで三食おうちで食べるので、簡単に作れて、お野菜と共に食べれる献立です。作り置きできるよう、薄味にして豚肉を多めに炒めました。
作り方
- 1
うどが出回ると春やなぁと嬉しくなります、買ってきました。
- 2
うどは洗ったら根本の部分を分厚めに削ぎ落とします。
- 3
脇芽を切ります
- 4
穂先と脇芽と太い所、3つにわけて
- 5
根本の方から、先に向けて皮を剥きます。そうしたら、薄く剥けます。
- 6
水500cc と、酢小さじ1を加えたものに、食べやすい大きさに切ったうどを10分位つけて、あくだしします
- 7
その間に、ハイターでシュシュ。あくで色のついたまな板を清潔にします
- 8
彩りのにんじんは細く切っておきます
- 9
フライパンにサラダ油を加えて豚肉スライスを加えて炒めます、軽く胡椒ふります
- 10
片栗粉と水を合わせた所にめんつゆ三倍濃縮原液のまま小さじ1足して混ぜておきます
- 11
味つけは、味覇ウェイパー任せ。
- 12
うどとにんじん投入して炒めます
- 13
うどに透明感が出てきたら、10の水時片栗粉を加えます。
- 14
器に盛り付けていただきます。
- 15
ウェイパーがなければ、コンソメとか、創味シャンタンでも、美味しいです
コツ・ポイント
うどはあく出しをしていただきます。めんつゆはメーカーにより味が、違います。少しだけ使います。
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