簡単！わかめとタコのからし酢味噌和え

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こはママクッキング
こはママクッキング @cook_40321781

カンタンおつまみ！お酒が進みます〜♪
タコは低カロリー高タンパクでダイエットの味方です！
このレシピの生い立ち
食べても罪悪感ないおつまみを作りたかったので（＾_＾)

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材料

1〜2人分
  1. ボイル済みたこ 100g(足2本分)
  2. 乾燥わかめ 3g
  3. ☆味噌 大さじ1
  4. ☆カンタン酢 大さじ1.5
  5. ☆からしチューブ 2cm
  6. 大葉(あれば) 1枚

作り方

  1. 1

    乾燥わかめは水で戻す

  2. 2

    タコを洗い5mmくらいに切る

  3. 3

    ☆の調味料を混ぜ合わせる

  4. 4

    わかめとタコを3の中に入れて和えて馴染ませる

  5. 5

    大葉を添えて完成！

コツ・ポイント

わかめとタコは水気をよく切ってください！
水分が多いとからし酢味噌と和えたときに、味がぼんやりしてしまいます。

カンタン酢は元々甘めなのでお砂糖要らずです。

味噌は白味噌が理想ですが、あわせ味噌でも作れます◎(塩分控えめのもので)

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